למספרים היומיים:

קלוריות- 962.

נקודות- 14.5.

חריגה- אין.

עצות- אין לי לתת בקשר להיום.. תכף אפרט בפוסט.

אז מה בעצם קרה היום? לא היה לי חשק לאכול ממש... אבל אכלתי! ואפילו אכלתי דברים משמינים כמו פונדו, ביסקוויט ומאגנום!! מאגנום!!!! O_O אז מה אם הוא היה מיני, 220 קלוריות ו-5 נקודות? הוא היה טעים. D: יחד עם זאת אכלתי מלא ירקות, ארוחת צהריים טובה וזהו. להלן הפירוט היומי למעלה~ אמנם חשבתי על לקזז ל-16 למשך כמה ימים בעקבות היום חופשי החורג שהיה לי אבל 14.5 זה ממש לא משו S: אשפר זאת מחר. בקרוב אעשה פה סקירה של כל הימים מתחילה השימוש בשיטת שומרי משקל: אציין ימים שהיו לי כייפים במיוחד, מספרי ימים של אי איזון ובעקבות מה הם היו, נקודות שונות לכל מיני מאכלים ועוד. אם יש משהו שאתם רוצים לדעת בקשר לזה תשאלו, אשמח לענות.

השקילה השנייה שלי הייתה אמורה להיות מחר, אבל החלטתי לוותר על זה ולהפנות אותה לסופשבוע. כי אני יודעת שלא הייתי מאוזנת וייקח לי כמה ימים לחזור ל-62 מכיוון שאכלתי באמת הרבה אצל החברה, מבלי להתחשב בגוף שלי. בנתיים אני מוציאה הרבה אנרגיות בקייטנה, אוכלת יותר ירקות (שכמעט נגמרים כבר בגללי XD) ומגבילה את עצמי לחצי לחמנייה ביום בזמן ארוחת עשר. עוד מעט ואתחיל פעילות גופנית על מנת להתכונן לקראת הצבא. אמנם זה עוד חודש, אבל אפשר להרגיל את הגוף למאמץ טיפה גבוה יותר מהרגיל במספר הימים הזה. =]

בקשר לפורום- הוא קצת מת. הוא לא היה ממש חי אבל עכשיו הוא שומם לגמרי. אין לי זמן אליו ובאמת שהייתי רוצה לפתח אותו. אולי זה לא היה רעיון כלכך טוב מלכתחילה. רציתי מקום שבו אפשר לדבר באופן ישיר מבלי לקפץ לפוסט ולתגובה. זה גם היה יכול להיות מקום שבו היינו מפתחות קשרים חזקים יותר אחת עם השנייה. מפגשי פורום וכאלה... טוב, אני מניחה שלא צריך את כל זה כרגע. אבל אם תרצו, הוא שם מחכה לתגובות- כי כניסות יש לו כבר הרבה XD.

חוץ מזה רציתי להעלות את התופעה המוכרת הזאת של בנות צעירות שפותחות בלוג כביכול של דיאטה. אני לא יודעת אם זה פיקטיבי או אמיתי וגם לא ממש אכפת לי. אכפת לי מזה שילדות נכנסות לזה ורואות מישהי בגילן, לשם ההמחשה גיל 13, בגובה ומשקל אידיאליים שאומרת שכל מה שהיא רואה בעצמה זה פאקינג צמיגים. אני לא אתן לינק כי אני לא חושבת שמגיע לה הכבוד הזה של להיות מוזכרת פה. בנות, הורים וקוראים יקרים, אני פונה אליכם. אם אתם מרגישים לא נוח עם עצמכם פנו לאדם שקרוב אליכם וספרו לו זאת, תמיד אפשר לעשות משהו בעניין. אם את במשקל שהגובה אידיאלי אליו אז הבעיה שיש לך היא לא עם המספרים שהמכשיר מראה אלא עם מה שאת חושבת על המראה שלך. את יכולה להתאמן ולחטב ולשנות ואת מסוגלת! אבל תעשי זאת בליווי בלי לפגוע בעצמך, כי את חשובה לאנשים שאוהבים אותך. ותמיד יש מישהו שיאהב אותך! אז לפני שאת מחליטה (בטיפשות) לפתוח בלוג ולהכריז שאת אנה\מיה\משו, תפני להורים או לאדם שקרוב לליבך ויש לו קצת ניסיון בחיים ותגידי לו מה שעובר לך בראש. כי אחרת זה יגמר ברע. יש אנשים שמבינים רק בדרך הקשה.

ובזאת אסיים.

שיהיה לכולנו לילה טוב 3>