נהנתי מאוד מהיומולדת, חברות באו והיה ממש נחמד =]

תודה לכולן על האיחולים~ 33>

לא שמרתי, עדיין חולה והחלטתי שמספיק עם זה. יש לי שבועיים לפני הצבא ואני רוצה להתאפס על עצמי ומהר. כבר כמה ימים שאני פותחת את הבוקר בעוגה נחמדה (וטעימה!) שאמא הכינה או אוכלת עוגה קטנה וחמודה שאני הכנתי. אבל אחרי כל מה שהורדתי בפעילות באיה נאפה- ואין לי מושג כמה הורדתי כי המשקל לא עובד ואין בטריות בחנות, אני באמת שלא רוצה להעלות שוב ולראות פעם נוספת ושלישית את המספר 64 על המשקל. מודה, היה לי כיף כלכך לאכול מה שבראש שלי אבל יחד עם כאבי בטן ואכילה גם כשלא באמת בא לי. אז דיי להתעלם מהגוף, הגיע הזמן להקשיב לו.

את היום הזה פתחתי בצורה לא טובה ממש. חברותיי הנהדרות דאגו לרפד אותי במתנות מתוקות תרתי משמע. אבל היום עוד לא נגמר! גם כשנשארו לי רק עוד איזה 2 נקודות בערך, אני אוכל כמו שצריך ירקות כמו שלא אכלתי בשבועיים האחרונים. יום חופשי אחד או שניים אני אקצה לעצמי מכיוון שכנראה המשפחה תצא למסעדה בעקבות יום ההולדת שלי ושל אחי הגדול ושאני אזמין חברים אליי לכבוד הגיוס שיהיה בסוף החודש. אבקש מהמשפחה שזה יהיה יום אחרי יום, שישי שבת של חופש אבל שיהיו אחד אחרי השני כדי שהנזק יוכל לרדת בצורה טובה יותר.

אני חושבת שהצום עשה לי ממש רע. אני עדיין חולה מיום חמישי שעבר. כלום לא עוזר ואני מפחדת לקחת יותר מידי כדורים. אני לוקחת נוסידקס ואקמול וגם סיימתי קופסא שלמה של סטרפסילס לגרון. מנוחה תהיה הכי טובה אבל אם זה יימשך אני אפנה לרופא, נקווה שלא יהיה מאוחר מידי (צינון קיץ מעצבן). יחד עם בעיות רפואיות, עדיין לא קיבלתי מחזור. כמעט חודש שהוא מאחר ואני לא רוצה ללכת לגניקולוג כי אני חוששת שהוא יגע בי או משהו כזה. מקווה שזה ייפתר בקרוב.

הדפסתי יומני מעקב לשבועיים הקרובים. אם אני אראה שאני מצליחה לרשום גם בטירונות אז אקח איתי גם לשם, אם לא אמצא פתרון עם פקס כיס או משהו כזה.

זהו להיום~

המשך שבוע נהדר לכולכן 3>

דרך אגב, מפגש בלוגי דיאטה ראשון יוצא לדרך!

יום שני ה-18/8 בעזריאלי~ בואו בהמוניכם (אם יש לכם בלוג דיאטה כמובן)

שאלות וכאלה, המייל שלי נמצא ברשימות פה בצד.