סילי - גבר אמיתי

[איזה כיף למצוא משהו שכתבתם לפני מיליון זמן ולחסוך כתיבה של פוסט?]

חשבתם פעם על מה היה קורה אם היו לכם כוחות על בדיוק כמו לגיבורים האהובים עליכם? אבל מי רוצה לעבור שלל תאונות מחרידות החל מצלילה אל תוך ג'יפה רדיואקטיבית וכלה בלגלות שאתה חייזר- להלן מדריך מעשי לכוחות על - NLP סטייל - חלק ראשון.

אתם בוודאי יכולים להיזכר בכל אותם סרטים ותוכניות על נזירים בעלי יכולות מיסטיות או לחילופין לוחמים אשר הגיעו לרמת שליטה גבוהה כל כך עד שהיה ביכולתם לבצע דברים כמעט בלתי אנושיים.אותם אנשים התאמנו רבות על כשרונותיהם וכמו מוזיקאי אשר יכול לפרק מנגינה לצלילים בודדים כך גם הם למדו להבחין בדברים בהם הם לא הבחינו קודם ואם עד עכשיו לא הבנתם, השלב הראשון בפיתוח כוחות העל שלכם הוא אכן - חידוד חושים.

באחת הפעמים, הגיע אל מילטון אריקסון בחורה ואמרה לו שהיא לא ממש יודעת מה היא עושה אצלו כי אחרי הכל, היא עברה כבר כ50 מטפלים מסוג כזה או אחר ואף אחד לא ידע לעזור לה. אריקסון, הסתכל עליה ושאל אותה: "במשך כמה זמן היית אשה?"

האשה שאכן הייתה גבר ששינה את מינו הייתה מופתעת לחלוטין ושאלה אותו כיצד הוא ידע , שכן אף אחד מעולם לא הבחין בדבר. אריקסון אמר לה, שכשאשה מגרדת בכתף, עם השנים היא לומדת לעקוף את החזה שלה ולעבור אל הכתף מסביב בעוד שהיא (או הוא) גרדה את הכתף כמו שגבר היה עושה.

אז למה חידוד חושים?

כאשר נלמד להבחין בפרטים נוספים בסביבתינו, נוכל להשתמש בהם על מנת להשיג תוצאה טובה יותר בין אם זה בבישול , שכן נוכל לשים לב לגוונים המשתנים של הבצל אותו אנו מטגנים ולהשתמש בחוש הריח על מנת לדעת מתי ואיך להוסיף את מה שאנחנו מתכננים להוסיף, או למשל בתחום התקשורת - נוכל לראות את השפעות המילים שלנו על שפת הגוף של אותו אדם ולהשתמש במגוון הכלים שנלמד על מנת להשיג את התוצאה הרצויה וזה אפילו מועיל ביחסים בין מיניים, אבל על זה- פוסט אחר.

אז כיצד מתחדדים?

על ידי אימון של כל אחד ואחד מהחושים שלנו והרווחת טווח הקליטה של כל חוש וחוש.

להלן חמשת החושים:

• חוש הראיה - ראיית אור באמצעות העין
• חוש השמיעה - שמיעת קול באמצעות האוזן
• חוש המישוש - הרגשת לחץ, טמפרטורה, וכאב בגוף באמצעות העור
• חוש הריח - הרחת כימיקלים נדיפים באמצעות האף
• חוש הטעם - בחינת טעם באמצעות הלשון

 

על מנת לפתח את חוש הראיה שלנו נוכל להרחיב את הטווח שלה וזאת על ידי שימוש בראייה המרחבית, הרגל אשר לא קיים אצל רוב האנשים ובמיוחד מנוון אצל מרכיבי משקפיים.

התרגיל הבא מדגים כיצד לעשות זאת:

• התמקדו בנקודה כלשהי.
• תתחילו להבחין בדברים המתרחשים בצדדים מבלי להזיז את הראש או להסיט את מבטכם.
• הרחיבו את אותו הטווח הן לצדדים והן למעלה ולמטה.
• הפכו זאת להרגל לא מודע.

חוש השמיעה

תרגיל #1

• הניחו מספר מטבעות ביד אחת של השותף וכן ביד השנייה.
• בקשו ממנו לרשרש במטבעות ביד אחת ולאחר מכן ביד השנייה.
• שימו לב לשוני בצלילים הנוצרים.
• כעת עצמו את העיניים ובקשו ממנו לרשרש באחת הידיים.
• זהו עם איזו יד הוא רשרש.

תרגיל #2

• כאשר אתם נמצאים בשיחה עם בן אדם, הבחינו בשינויים הנוצרים בקולו. שימו לב לשינוי מהירות הדיבור, טון הדיבור וכן הצורה בה הוא בונה את המשפטים.
• צרו קשר בין איך שהוא מרגיש לבין אופן הדיבור שלו.
• הפכו זאת להרגל בלתי מודע.
  

 

חוש המישוש

תרגיל #1

• בחרו לכם חפץ כלשהו אותו אתם רואים
• התסכלו עליו ודמיינו איך הוא ירגיש אם תגעו בו בקצות האצבעות.
• געו בו והשוו עד כמה דומה התחושה אותה דמיינתם לבין איך שזה מרגיש.

תרגיל #2

 

• מסז' היא דרך מצויינת להקשיב לגוף דרך מגע.
  
• בזמן שאתם מבצעים עיסוי, הקשיבו לגופו של האדם על ידי הידיים.
• הבחינו בתגובות של הגוף למעשיכם.
• השיגו תוצאה מסויימת מהמגע לאחר שלמדתם לראות ולהרגיש כיצד מגיף הגוף.

תרגיל #3

 

• הרתיחו כוס מים ומזגו לתוך כוס מזכוכית.
• הניחו מדחום בתוך הכוס ושימו לב לטמפרטורה.
• געו בכוס וזכרו את התחושה.
• תחזו את הטמפרטורה של המים מבלי להשתמש במדחום.

חושי הטעם והריח

• למדו לזהות ריחות ולהבדיל ביניהם.
  
• קבעו את מידת הטריות של ירק או פרי על ידי הריח (אני ממליץ להשמתש בלימונים שכן ההבדלים ביחס הטריות לריח מובהקים בלימון).
• הכינו ארוחה או כל דבר מאכל וזהו את המרכיבים השונים בו.
• למדו לעשות זאת גם במאכלים אותם לא הכנתם.
  

 

כמובן שאלו הם אינם כל התרגילים שכן כמות התרגילים מוגבלת רק על ידי הדמיון שלכם.אחת המטרות העיקריות בתרגילים הנ"ל היא ליצור הרגל בו תעשו את זה באופן לא מודע וכך תוכלו להשתמש בחושים שלכם על מנת להשיג את המידע המקסימלי מהסביבה.

במאמרים הבאים נדון בשימוש החושים החדשים והמחודדים שלנו ובדרכים בהן ניתן להשתמש בהם על מנת להשיג כל מה שתרצו מכל מי שתרצו.נבחין בין מצבי תודעה שונים ונלמד כיצד להשתמש במילים על מנת ליצור את האפקט אותו אנחנו רוצים. אבל זה עוד כלום יחסית למה שנדבר עליו בהמשך.

המשך ערב מהנה.

-סילי.