זהו לא הבלוג הראשון שלי אך בהחלט שונה משאר הבלוגים זה בלוג שמטרתו היא אחת לעזור לי להרזות כן אני עוד אחת שרוצה להיות רזה שרוצה להרגיש שלמה עם עצמה אולי זו לא הדרך הכונה אך זו הדרך שאני בוחרת בה אומנם יש לי חבר שטוען שהוא אוהב אותי ולא אכפת לו איך אני נראית אבל לי אכפת אומנם חברות שלי טוענות שאני לא זקוקה לדיאטה יותר מידי אך חברות תמיד משקרות כדי לא להכאיב אני כותבת את כל זה בשביל עצמי שכדי שאם אני אגזים עם הדיאטה אני אזכור משהו חשוב אני לא רוצה לא להיות אנורקטית ולא בולימית ראיתי אנשים שנפלו לזה וראיתי כיצד זה הרס אותם אומנם אני מתכננת להיות קיצונית ולעשות דיאטת כסאח אבל אולי זה רק לא למעני אולי זה למען אבא שלי ואישתו שאני אבוא ואוכיח להם שאני כבר לא שמנה ואני יכולה להצליח אולי זה כדי לעמוד בציפיות של המשפחה שלי ושל שאר העולם אולי זה כי אני רוצה רק דברים בלתי אפשרים טוב לאחר החפירה הארוכה שמיודעת להזכיר לי דבר אחד לא להגזים לא להרוס את עצמי לגמרי לשמור על עצמי...
טוב אז ספורט אני בקושי יכולה לעשות בשל הסחרחורות שיש לי אז אין טעם שאני אגיד לעצמי אני יכולה לאכול את זה ואז להוריד את זה בספורט זה לא יעזור לי אם אני לא מסוגלת לעשות ספורט אז מה שנותר זה לקצץ בכמויות האוכל ולשנות את מה שאני אוכלת.
התפריט שאני שואפת להצליח בו:
בוקר:
2 כוסות מים פלוס מלפפו או גזרן.
צהריים:
עגבניה פלוס מלפפון וגבינה של פחות מ5% שומן+כוס קולה ושתי כוסות מים.
ערב:
חביתה עם חצי פרוסת גבינה צהובה של כמה שפחות אחוזי שומן כוס קולה פרוסת לחם וירקות.
אני ממש מקווה לעמוד בתפריט הזה....
בהצלחה לי (:
בבלוג זה
בכל הבלוגים
