הבחינה הלכה ממש בסדר...מקווה שהציון יהיה בהתאם...
יומן אכילה-שני ה-10/1:
נס קפה(100 קל'-זה כי אני שמה מלא חלב)
חטיף וופל שוקולד(103 קל')
רבע צלחת כדורי חזה עוף מוקפץ עם ירקות ופסטה עם קצת רוטב אלף האיים לייט.(200 קל')
מנה פשטידת כרובית של שומרי משקל(נגיד 400 כי זאת לא הייתה חתיכה כזאת קטנה)+100 גרם קוטג' 5%(100 קל').
נס קפה(100 קל')
4 כוסות מים עד עכשיו(אבל אני מתכננת לשתות יותר)
סה''כ 1,003 קל'...לא טוב בהתחשב בזה שרציתי לחיות היום על 200....
ספורט?נאדה...אין לי אישור רפואי אז לא מכניסים למכון...קיבינימט!אין לי זמן ללכת לרופא משפחה הדפוק הזה...
לנושא אחר...
אני רואה פה בהרבה בלוגים בנות שמתקיימות על 200-400 קל'...ואני שואלת את עצמי-איך?
איך אתן מצליחות להחזיק מעמד...?אני רואה שיש גם בנות שאוכלות ככה אבל יש להן אחר''כ בולמוסים...וגם זה לא עובר את האלף ו-500 קל'...
באמת כל הכבוד...אני פשוט מבינה עכשיו כמה שאני בהמה...וכמה שזללתי כשהיו לי בולמוסים(כי לי יש בולמוסים גם בלי להרעיב את עצמי)...
אני כישלון פשוט כישלון...אני צריכה לרדת בעוד שבועיים 1.5 קילו ואני לא יודעת איך אני הולכת לעשות את זה...
פאק,היא פשוט מושלמת!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
