שלום.
אני ביגמאמא =]
אני פותחת את הבלוג ה32456246147175714 שלי.
פה אני אתעד במשך כל החופש, מה אני אוכלת, שותה, איזה ספורט אני עושה.
וזה גם קצת בלוג אישי.
תאכלו לי בהצלחה 3>
להרזות בדרך בריאה ונכונה
אנהורסת'חיים.
עד עכשיו (מלפני שבועיים)
הסכמתי לעצמי לאכול מה שאני רוצה לפני הדיאטה הכסחנית האחרונה שאני יעשה (מקווה )
עשיתי אין ספור דיאטות. ניסיתי ה-כ-ל-!
תגידו דיאטה -עשיתי!
אז אני עכשיו עושה את האפשרות הזאת ואני מאוד מקווה שהיא תצליח
תפריט ליום האחרון לפני הדיאטה (הרשתי לי לאכול הכל)
בוקר: קפה (1 סוכר| חבל 1 % ) 3 פתיברים
בוהוריים: קרטיב אננס
צהריים: 3 בורקסים | גרנולה | כוס חלב+ 2 פתיברים
ערב: סלט ירקות גדול + טוסט 1 + קפה
בהצלחה
ביגמאמא