המוות הוא היחיד - שיוציא אותי מכאן .

בוקר טוב אאאאאאאאאאאאה ((:

אני ממש עייפה .

טוב בואו נגיד שאתמול ויתרתי על הדיאטה אבל היום אני ממש אבל ממש לא .

ב8 אני יוצאת להליכה לים של שעתיים

ב10 אני חוזרת אוכלת 2 פרוסות לחם קל עם כף קוטג' + מלפפון

אחר כך 50 כפיפות בטן 

ב- 11 אני לומדת 2 ערבית - כן כן הבטחתי לאמא שלי שאני ישתפר - חייבת לה.

אז ב1 אני עושה קלטת ספורט - 55 דקות

וב2 אני אוכלת ארוחת צהריים - כוס פתיתים + שניצל תירס גדול 1+ גזר חתוך.

ב2 וחצי אני נחה עד 3

ו- ב3 אני עושה איזה סט של 10 דקות

ואז יש לי מנוחה 20 דקות.

לאחר מכן אני הולכת לספרייה - עד 4 - וחצי

חוזרת אני אוכלת אפרסק / תפוח

חוזרת אני יוצאת להליכה עם הכלב שלי - 20 דקות

וב5 - אני קוראת ספר - עד 6

ב6 - ארוחת ערב - ביצה מקושקשת + כף קוטג' + מלפפון .

אחר כך אולי אני יצא להליכה שבערב עם אמא - לא נראלי

ואם לא אז אני עושה 20 כפיפות בטן 3 פעמים עם הפסקה.

עד 7 ואז אני עושה תרגילים באינטרנט אם אני ימצא ואז ישלי הפסקהה כמה שבא ליי אההההה .

וב9 אני אוכלת מעדן חלב.

בי בי