אני שוקלת 50.6
אני לא מאמינה
טחנתי מלא בסוף שבוע ירדתי
זה לא אפשרי
וואי (:::
אני מזה מאושרת
אבל לא לנוח על זרי הדפנה.... אני אכין לי סלט היום גם אם אני לא אהיה הכי רעבה כי אחר כך אני אוכלת שטויות...
ובערב אני אוכל סלט וקצת לחם עם גבינה....
יום ראשון
בוקר: כלום
בצפר: Zקולה (1.5) וחצי סנדויץ' (150) פרוסת עוגת שוקולד קטנה (120)
צהריים:סלט (70)
ערב: סלט (70) ולחם עם גבינה (150)
סה"כ: 560
בואו נקווה... כי עברתי בדיוק חצי מהיום
עריכה:
אז זהו שלא...
שום דבר לא לפי התוכניות...
שתיתי בירה (130) ואכלתי קורנפלקס עם חלב (200)
ואז הקאתי אותם...
פעם ראשונה שהצלחתי...
לא יודעת אם זה טוב או רע
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
-_MIKX_-