Dont wish for it. work for it

החלטתי.

נישבעת שהחלטתי.

קשה לי כרגע עם הספורט. והחופש הגדול באמת גדול עלי. אז זה לא אומר שצריך להפריז באוכל.

אז הנה החוקים לשבוע הקרוב:

• לשתות מלא מלא מים כל יום
• וקניתי בקבוק דיאט קולה אז גם ממנו.
• לאכול סלט בצהרים ובערב .
• ל א   מ מ ת ק י ם
• בלי פחמימות
• לצאת מהבית כמה שיותר כדי לא לאכול

אם אני אזכר בעוד משהו אני ארשום פה.

בקיצור היום היה היום האחרון שאני נישברת בו!! באמת שנמאס לי.

אתן מכירות שכואב מבפנים?? הלב כבר כואבלי ושבור לי מרוב צער, כעס וכאב על עצמי וממני.

כבר אין לי דמעות. הן נגמרו לי.