לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Dont wish for it. work for it


כמו כולנו, בדרך לרזון, לשלמות, ליופי, לעצמות...

Avatarכינוי:  My Fat Obsession

מין: נקבה

ICQ: 463600593 

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יולי 2008    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
7/2008


 


  

עוד פעם מתחיל המעגל הזה. אני לא ידעת מאיפה הוא מתחיל. אבל כלול בו אוכל, הרבה אוכל, ושומן, שומן גם בגוף שלי וגם באוכל עצמו, גורם לי להיות בדיכאון, וגם אני מרגישה כלכך מכוערת ומגעילה ואני פשוט לא יוצאת מהבית. אפילו אין לי חשק להתקלח כזה כי אני מרגישה שזה לא יעזור שאני נישארת דוחה ומגעילה.

בקיצור ממש סיוט אחד גדול.

אז היום בבוקר החלטתי שאני מפסיקה אותו.

פתחתי את הבוקר בכיף ובפינוק, התקלחתי חחח [לא שלא התקלחתי בשאר הימים ], עשיתי לי כל מיני פינוקים לגוף שמתי קרם גוף על כל הגוף, פנים, כפות ידים ורגלים, זה מרגיש כלכך נקי וטוב, ועוד כל מיני דברים נחמדים. וככה פתחתי לי את הבוקר ממש בכיף.

אחרכך הלכנו לסבא וסבתא שלי לארוחת צהרים אז ממש הייתי חיבת לאכול, אבל לא נורא כלכך.

אכלתי קצת אורז, שועית ירוקה וקציצות של תרד. שתיתי קולה זירו לפני כוס ותוך כדי כוס וככה זה פוצץ אותי ואכלתי פחות.

אח"כ תקעתי מסטיק בפה וזה הכל, מאז אני בצום 24 עד מחר בצהרים, אני חושבת שזה יצא לי בסוף 30 שעות אבל ניראה כבר מחר.

בקיצור אחרי שלושה או ארבעה ימים נוראיים  שהרגשתי בהם פשוט זוועה, בכיתי בלי הפסקה, הייתי בדיכאון היתי בבאסה לא היה לי חשק ומצברוח לכלום ולאף אחד היום זה ניגמר.

 

 

בפוסט הבא חשבתי לעשות משהו נחמד.

כזה ספיישל מתכונים סופר-סופר-דיאטטים. אז מה דעתכן? יש לכן כל מיני מתכונים כאלה כי לי יש. אני אוכל לפרסם כמה שאני מכירה וכל מי שגם יש לה תוכל לפרסם גם.

אבל לאדעת אם זה רעיון טוב.. אני עוד אחשוב על זה

 

 

 

אז בנות שלי שיהיה לכן סופשבוע מצוין. רזה ודיאטטי.

מקווה שהולך לכן טוב.

אוהבת המון.

 



 

 

נכתב על ידי My Fat Obsession , 31/7/2008 17:04  
10 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




  

יום שני 28 ביולי

 

בוקר 2 קפה

צהרים אפונה וגזר במחבת עם מלח ו-4 חתיכות כרובית. קצת פופקורן.

ערב כלום

 

מעבר לזה שגם הלכתי ורצתי היום.

סה"כ יצא לי פחות או יותר 5 קילומטר.

חישבתי במחשבון הוצאת קלוריות ויצא שבכל היום כולל שינה כולל הכל שרפתי 1412 קלוריות משו כזה.

לאדעת עד כמה זה אמין אבל נגיד ש.. חח

בנוסף עשיתי 20 שכיבות שמיכה ותיכב אני יעשה 100 כפיפות בטן.

 

מחר: בבוקר אני אשתה קפה. אני הולכת להשתזף ואז אחזור הביתה וישר נוסעת לעבודה. אז ניראה מה יהיה.

 

THINK THIN

 

תיכנון למחר:

בוקר : קפה.

יוצאת מהבית ב-10.

יש לי יום כיף עם דודה שלי אז זה כולל בין היתר סרט ומסעדה.

זה אומר...

פופקורן שזה רע ביותר אז אני לא יאכל בכלל!!

ומסעדה- סלט. ואני אזמין דיאט קולה = החיים . יציל אותי. יו חח באלי כבר עכשיו (:

קיצור מקווה מקווה מקווה שאני יצליח.

 

יש לי כמה חידושים:

דבר ראשון קניתי ויטמינים ואני לוקחת 3 פעמים ביום וזה משלים את החסר (: גאוני.

אני רוצה לקנות תה טיבתי. זה משלשל לא?! משו כזה אם מישהי יודעת לגבי זה משהו בבקשה תסבירו לי.

היום ניסיתי להקיא אחרי בליסה ואממ לא הלך לי וסתם התחלתי לבכות והיה נורי. אבל עבר \=

 

אני אעדכן מחר איך הלך לי

 

 

 

נכתב על ידי My Fat Obsession , 28/7/2008 23:56  
10 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




צום 48 מתחיל היום.

בהצלחה לי.

 

:( סליחה

נשברתי.

לא יכלתי לצום יותר.

עשיתי היום הרבה ספורט ולא הייתי שניה בבית.

היו לי סחרחורות וכאבי ראש וממש בחילה.

וכל פעם שקמתי מישיבה ראיתי במשך דקה שחור בעינים.

זה היה מפחיד, למרות שזה ממש לא פעם ראשונה שזה קורה.

היתי חלשה מידי.

אז סליחה. שברתי אותו עכשיו

עם כמה עגבניות שרי, חצי גמבה ויוגורט 0% שומן.

ועכשיו פופקורן זה 38 קלוריות ל-100 גרם גרעינים.

אין מה לעשות, כשאי אפשר אי אפשר.

אבל זה עדיין היה צום 24 עם הרבה ספורט.

עדיף קצת מאשר כלום.

שיהיה.

 










נכתב על ידי My Fat Obsession , 27/7/2008 13:44  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



פוסט פסימי במיוחד.


אני לא יכולה יותר.

לא מסוגלת יותר לשאת את כל זה.

רגע שמחה.

ורגע עצובה.

רגע צוחקת.

ורגע בוכה.

רגע עצבנית.

רגע רעבה.

ואז מתחרטת.

ורגע אחר כך מגיעה כל השנאה.

השנאה הכל כך מוכרת הזאת.

נימאס לי ממנה. למה אני פחות מכולם? למה אין לי כלום בחיים בעוד שלכולם יש הכל. אושר. לא ב-ע' אני רוצה אושר, ב-א'.

רק להיות מאושרת. להשלים עם הכל. מה שיש לי זה מה שיש. למה אני צריכה לשנות משהו?

עם כי אין לי כלום. אין לי כלום בחיים. אפילו לא את עצמי. אני לא נאמנה לעצמי ולא אכפת לי מעצמי.

חברות שלי מאכזבות אותי. כל הידידים שלי מאכזבים אותי. הלימודים. האוכל. אני. הכל מאכזב. ואין לי כלום חשוב ובעל משמעות בחיים.

אני בוכה, כבר ימיים רצופים לא מפסיקה לבכות. וכל דבר קטן מצית את זה מחדש.

כואב לי הראש מזה כבר. העיניים אדומות והשקים מתחתיהן כלכך גדולים.

והכי כואב לי בפנים. הלב שלי אוף אני מרגישה שהוא פשוט שבור. מאוכזב מהכל. מהחיים.

נמאס לי מהכל פשוט נמאס לי. אין לי מטרה לקום בבוקר כי אני כל היום בבית. אני לא עושה שום דבר עם עצמי.

לא רוצה לצאת כי יראו כמה אני שמנה ובכלל אין לי חשק להתלבש. אני אוהבת רק את החולצות הענקיות והמכנסים הגדולים שאני לובשת בבית מהבוקר עד הלילה.

והדמעות לא מפסיקות. וזה כלכך כואב לי .

אני מרגישה כ"כ בודדה ואין לי לספר את זה לאף אחד.

אף אחד לא מבין.

אף אחד בכלל לא יודעת שזה מה שאני מרגישה.

אני עושה כל כך הרבה הצגות בשביל להראות שני פרצופים שונים ושאני שמחה ליד כולם וצוחקת כל הזמן, הרי אני נחשבת הילדה הכי חייכנית וצוחקת בעולם. כולם אומרים את זה. אבל כשאני לבד זה פשוט הפוך.

נמאס לי מהכל. נמאס לי נמאס לי נמאס לי.

ובעיקר נמאס לי לבכות, ונמאס שכואב.

רק שהתקופה הזאת תעבור אני לא יכולה להתמודד עם זה יותר.

 

 


 

בוקר: קפה

צהרים: אפרסק

ערב: ?

 

והרבה בכי. זה שורף קלוריות לבכות? בצחוק





נכתב על ידי My Fat Obsession , 26/7/2008 16:08  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




צום נוסף.

צום 24.

היה קל, כלכך קל.

זה לא יאומן כבר כמה זה לא מזיז לי. וזה טוב.

שבוע הבא אני מקווה שאני אספיק לעשות ספורט כי אני עובדת כל הזמן.

הצום הזה נסגר במנה של איטריות עם ירקות כזה בנוסח סיני.

ולמען האמת, אני אוכלת עכשיו קצת גלידה. ברור שאני לא יכולה להרשות את זה לעצמי. אבל לא ידעת, מתחשק לי ואני לא מרגישה על זה רגשות אשמה כי כבר אתמול ראיתי 49.5 על המשקל ואני מאושרת.  

אני מרגישה אני יכולה לחיות על צומות ולאכול בין הצומות ארוחות רגילות שיצליחו להחזיק אותי עד סיום הצום הבא.

מקווה שהכל טוב איתכן בנות שלי.





אני רוצה להקדיש את הפוסט הזה למשהו מאוד רציני שבאמת יענין פה את כולן מאוד.

מקווה שזה ישפיע. ילמד. יראה. יכניס פה את הבנות לפרופורציה ולמציאות כי זה מאוד מאוד חשוב.

 

כנסו לזה. מאוד חשוב לקרוא ולהבין. ללמוד. להמנע. פשוט שזה יכנס טוב טוב לראש ולהיכנס לפרופורציה שזה אשכרה החיים שלנו, שלכן, שלי של כולן וחייבים לשמור על זה ואין דבר בעולם שחשוב יתר מהחיים שלכן.

 http://israblog.co.il/blogread.asp?blog=430346

 

ושוב דבר מאוד מאוד חשוב

הבלוג שלי לא מעודד אנורקסיה. לא מעודד למצבים כאלה ולא מעודד חס וחלילה למות למען אנה או הרזון שאנו שואפות אליו.

אני רושמת פה את הדברים שקשורים אך ורק אלי ואני לא מעודדת בנות להיכנס לזה.

אם מישהי באה ומבקשת עזרה או משהו בסגנון אני יוכל ובכיף לעזור לה אבל שום דבר לא באחריותי.

אני מאמינה בעצמי שלעולם לא אגיע למצב כזה. אני יודעת את זה.

 

בנות אני אוהבת אתכן כל כך ובאמת שמאז שפתחתי את הבלוג זה כ"כ עוזר לי.

אני לא מאחלת לאף אחת מכן להגיע למצב כזה של יאוש בחיים, ושל כאב נפשי ופיזי כזה ולעולם לעולם לא להגיע למצב של מוות.

אני אוהבת אתכן ובאמת, שתחיו לנצח מאושרות כפי שאתן אני מקווה היום.

 

  


נכתב על ידי My Fat Obsession , 25/7/2008 23:06  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



צום.


זהו אז היום הנפלא הזה [23.7] מסתכם ב:

  • קפה
  • קרטיב
  • קפה

 

אוהבת.

think thin

 

 

 

עריכה. 24 ביולי 13:48

הצום נמשך.

איזה אושר.

כבר 40 שעות, וליתר דיוק 40:48

אני כ"כ שמחה.

עד יום שבת אני רוצה לרדת ל-49! זה פשוט חובה.

וסוף סוף מצליח לי והכל מסתדר.

מצאתי עבודה, משהו שבתחילת החופש ממש לא מצאתי.

ואפילו כמה עבודות, ועכשיו, קשה לי לבחור איפה לעבוד(: זה מדהים.

וזה הרבה שעות ואני לא אוכלת בשעות האלה ואז אני חוזרת הביתה ואומרת שאכלתי שם. איזהכיף.

אני מקווה שאני אצליח לא לאכול היום גם.

למרות שהצום שלי כולל קפה וקרטיבים. ומים כמובן.

גאד איזה כיף.

 

בנות שיהיה לכן המשך יום נעים.

אוהבת המון המון.

ובהצלחה לכולןן 33>>

 

 

עריכה 18:00

לשמחתי הצום עוד נמשך אבל ניראלי שאני אסיים אותו עכשיו.

אני באמת לא רעבה.

לא מזיז לי. ולא קשה לי.

אבל אני לא הולכת לסגור אותו ב-48 שעות שזה אומר ב-9 בלילה. אני לא יאכל משהו ב-9 בלילה.

ולמען האמת אני מפחדת לגרור אותו עד מחר בבוקר.

יש לי את הכוח אבל אני מפחדת נורא ולא רוצה להגזים.

הצום מסתכם ב-45 שעות.

וסה"כ 45 שעות צום זה מכובד ביותר אני מניחה.

 

LOVE U GIRLS

בהצלחה. אוהבת

 

נכתב על ידי My Fat Obsession , 23/7/2008 14:18  
12 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



לדף הבא
דפים:  

20,720

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לMy Fat Obsession אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על My Fat Obsession ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)