שינוי? אני? ברור.

בוקר - 2 פרוסות לחם גדולות עם גבינה וקפה = 300

ביניים - חתיכת עוגת בננה = 100 (נגיד. נראה לי שפחות האמת)

צהריים - טבעול 5% (100) + ירקות בתנור שכללו בטטות בתור הפחמימה. איזה כיף זה להרגיש מפוצצת מירקות! נראה לי שאם אני כוללת גם את הספירה הקלורית של הירקות והקטשופ זה בסביבות ה-400 קלוריות.

ביניים - מנגו ענק = 150 (כתוב שרגיל זה 105 והוא באמת היה ענק מהרגיל)

 ערב - 2 פרוסות לחם רגילות (150) עם חביתה (100) וגבינות רזות (100) וסלט = 250

עכשיו 20:15, אכלתי 1200 קלוריות.

אם אני לא אוכל היום עוד שום דבר אפשר יהיה להגיד שזה יום מושלם תזונתית. נראה.