לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

המציאות שמאחורי השקרים


sweet dreams are made of this


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוגוסט 2009    >>
אבגדהוש
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
8/2009

עוד 1.5 פחות...מרשים!? לא נראה לי


היי!!!

התגעגעתי כל כך

לצערי אני מעדכנת את הבלוג רק בימי שלישי ושישי-שבת כי אני ישנה בבסיס

ועוד יותר לצערי שאני נשקלת רק בסופי שבוע כי בבסיס אין לי משקל וירדתי עוד 1.5...

וזה אחרי 3 כוסות מים ואפרסק

לא נראה לי הרבה...

אני משתדלת לאכול מעט, היתרון היחידי שיש לי שאיך שאני נכנסת לחדר אוכל בבסיס ואני גוועת ברעב

אני מתחילה לאכול וישר אני נסתמת אחרי כמה כמה כפות של סלט ואני בטוחה

שזה פסיכולוגי כי אני מרגישה שונה סביב כולם...

לפעמים אני יושבת עם חברות שלי וחושבת לעצמי...

"מעניין אם יש פה עוד מישהי שיש לה הפרעות אכילה..."

בקיצור...

אני אוכלת מעט והתפקיד שלי מוציא הרבה אנרגיות

( מצטערת לא יכולה לגלות כי אז כולם ידעו מי אני זה תפקיד שאין אותו הרבה בצבא)

בתפקיד את 8 שעות על הרגליים בעבודה פיזית מאומצת ככה שזה פול אנרגיות

ואני מודה יצא לי פה ושם לשתות שוקו (200 קל לכוס)

או לחמניה עם טונה ( ותזכרו אני עושה דיאטה בלי פחמימות)

ועדיין ירדתי ככה שזה אומר כמה אני מוציאה שם מבחינת קלוריות

אני עדין עייפה, מין עייפות כרונית כזאת לא מובנת שלא משנה כמה

אני ישן אני עדין עייפה כאילו לא ישנתי שבוע...

** לוקחת 5 (!!!) לקסעדין לניקוי הגוף כי אכלתי הרבה בערב.... וואי אני ימות מכאבי בטן אבל לא נורא זה שווה את זה :)

 

מה עוד חדש?!

אהה כן נזכרתי המחזור שלי השתגע, קיבלתי היום והוא הפסיק באמצע היום וחזר קצת

בערב והפסיק וחזר והפסיק...

מרוב שהוא חלש אז בפד אין כלום רק כשמנגבים יש קצת

מקווה שישתפר בהמשך

ולבנתיים אני אוהבת את כולכן,תיהיו חזקות

וטיפ יהיה בהמשך

:)

נכתב על ידי , 14/8/2009 21:12  
17 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



Avatarכינוי: 

בת: 34

תמונה





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לנופRי אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על נופRי ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)