ולכן אני מביא את הכתבה הבאה שנכתבה ע"י עדנה מימון מאמנת אישית.

מהו אימון אישי? בדיוק כמו כל ספורטאי אשר זקוק למאמן על מנת להתקדם ולהמקצע עוד יותר, כך גם בתחומים אחרים בחיים. אכן, המונח הזה נלקח מתחום הספורט. גם בתחומים אחרים, לכל אחד מאיתנו יש שאיפות להתקדם בחיים, או לצאת ממצב נתון ולעבור למצב אחר, הנראה יותר אידיאלי לאותו בן אדם. כך גם באימון האישי. המתאמן נעזר במאמן, אשר מברר אתו את מטרותיו ומאמן אותו להשיג אותם.   לדוגמא, אישה בשנות השלושים ומשהו, נשואה +2, אשר עבדה בהיי טק במשך שנים רבות.  אותה אישה הייתה כבויה. עיניה הביעו זאת. לא היה ספק בכך. מצד אחד, היו לה תנאים טובים מאוד בעבודה. המשכורת היתה מכובדת. היא עצמה עשתה עבודה מצויינת. המנהלים היו מרוצים מאוד ממנה. לכאורה, אין שום סיבה לאי שביעות רצון. אך, לאחר שיחה ממוקדת איתה מסתבר שהיא הלכה לתחום ההיי טק רק כדי לרצות את הוריה. הם ראו שיש לה פוטנציאל, ולכן שכנעו אותה שיש בזה הרבה כסף, והרבה כבוד. מכיוון שהוריה היו אנשים נחמדים מאוד, אותה בחורה לא רצתה לאכזב אותם. ואכן, היא הצליחה יפה בתחום. כמו הורים רבים אחרים, אותם הורים לא שאלו את ביתם מה היא אוהבת, במה היא היתה רוצה לעסוק, ומהו הדבר שיגרום לה ללכת לעבודה עם עיניים בורקות ועם חיוך בלב.   לאחר אימון אישי, אשר כלל בירור המטרות + בדיקת התאמת הרצון האישי של המתאמנת, ביחד עם הנכונות האישית שלה לעשייה + דרכי פעולה עם יעדים ברורים, אותה בחורה עזבה את עבודתה בהיי טק. היא היום מנחה קבוצות להעצמה עסקית. היא מאושרת! ואת/ה, האם יש לך שאיפות, אשר נמצאות עמוק בפנים הרבה זמן, אך עדיין לא עשית כלום בקשר לכך? האם יש חששות? האם את/ה אומר/ת לעצמך משפטים כמון: "לא עכשיו"? "כשיהיה לי כסף"? "כשהילדים יגדלו"? "כשהילדים יעזבו את הבית"? ועוד טענות "מוצדקות" כגון אלה?  אל דאגה.  אתם לא היחידים.  צרו קשר  לפגישה לא מחייבת, ותשנו את עתידכם.

כתבה:עדנה מימון אימון אישי / קבוצתי להצלחה http://www.my-ambitions.com/ 7378535- 050 

fitlife.co.i אתר המכיל מידע בנושאי כושר גופני, דיאטה, תזונה בריאות ופעילות גופנית. באתר תמצאו אינדקס לבחירת מאמן כושר אישי.  מאמן כושר אישי יכול לסייע לכם להשיג את מטרותיכם.  מאמן כושר אישי כותב כתבות בנושאי בריאות וכושר

אינדקס לבחירת מאמן כושר אישי. אתם בוחרים מאמן כושר אישי לאימון כושר אישי ממוקד מטרה. אם אין לכם זמן להגיע לחדר כושר,  מאמן הכושר יביא אותו אליכם.