48 שעות
של צום נפתחו כעת. אכלתי רק 3 כפות גבינה לבנה 5% וגלידיאט כזה של 32 קל'.
הכל התחיל מיום חמישי הייתי בספינינג היה ממש סבבה לחזור להתאמן אבל גם מדכא כי החדר ספינינג כולו מראות והיה לי ממש קשה לראות את עצמי במראה ואת השומנים זזים בעעעע אבל התרכזתי במטרה ועודדתי את עצמי שאני בדרך הנכונה (או במילים אחרות:באתי הביתה בכיתי בכיתי עד שנרדמתי), ב3 לפנות בוקר קמתי עם סחרחורות של החיים ובחילות הקאתי את נשמתי (עם טעם של המרק 10 שאכלתי לפני האימון איכס אני לא נוגעת בזה יותר) והראש שלי בער היה לי חום כנראה שתיתי כדור, בקיצור עד אתמול הייתי על הפנים. רק עכשיו התחלתי להתאושש קצת ולחזור לעצמי והחום ירד.. מה שחשוב שעדיין החוסר תאבון נשאר וזה מצויין-רק שימשיך ככה.
היום חשבתי על הכל, על החיים העלובים שלי מאז שעליתי במשקל, על זה שאני משוחררת מהצבא כבר חודשיים וחצי ואני מסתגרת בבית כי אני מפחדת ללכת לראיונות עבודה עם איך שאני נראית ועל זה שנמאס לי שכל גרוש אני צריכה חבקש מההורים די אני כבר בת 20 וחצי זה גיל של עצמאות של לתפוס כיוון בחיים ומה האוכל עשה לי..עד לפני כמה חודשים הייתי רזה וקלילה ומחמאות מכולם והביטחון עלה ומה עשיתי לעצמי עם ההשמנה הזאת לא חבל?! הפעם אני הולכת להדהים את כולם לא משנה מה!!!
אני מאחלת שיהיה שבוע טוב לכולנו, של הגשמה עצמית ועוד צעד בדרך למטרות שכל אחת הציבה לעצמה אמן
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
YARA21