לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


My own diet diary.

Avatarכינוי:  הזאתי שבדיאטה.

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    פברואר 2009    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
2/2009

זה לא מוזר ש.. ?


זה לא מוזר שעליתי 2 קילו [משקל 43.0], ואני נראת אותו הדבר, ואפילו רזיתי ברגליים ובבטן ?
זה דיי מוזר, יש מצב המשקל משקר..




אין קורנפלקס בבית, אין ממרח לשים על לחם.
מה הם מצפים שאני אוכל לארוחת בוקר ? [פעם ראשונה שאני מתלוננת שאין מה לאכול].
נכתב על ידי הזאתי שבדיאטה. , 27/2/2009 10:10   בקטגוריות דיאטה בריאה, עלייה במשקל  
19 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


24.2.09


בוקר - קינמונים [121] + חלב 1% וניל [22].
צהריים - חזה עוף מטוגן ברוטב [בערך 300] + פירה [240] + קטשופ [82] + 4 תמרים מיובשים [104].
ערב - מרק גריסים [217] .
סה"כ - 1086 קל'. בינתיים הולך מעולה. קבעתי עד 1000 קל', אבל לא נורא.



תמונות גוף מאתמול [הבטן כל כך שטוחה כי היה יום שכמעט ולא אכלתי], מרגישה כוסית מהתמונות D:
אני קצת יותר שמנה מזה ברגליים, פשוט התמונות עברו הקטנה..





המשך יום טוב, הרבה שיעורים..
נכתב על ידי הזאתי שבדיאטה. , 24/2/2009 15:49   בקטגוריות דיאטה בריאה, תמונת מצב, תפריט, יום מעולה, אני חזקה, גאה בעצמי  
16 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


לדף הבא
דפים:  

42,783

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות להזאתי שבדיאטה. אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על הזאתי שבדיאטה. ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)