לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

אוֹר בּשׁוּלֵי הֶעָנָן


לשתף ולתהות, ליצור ולהיות, לקוות, לתקשר, להכיר. וגם צחוקים ושיגועים.

Avatarכינוי:  אור לנדו

מין: נקבה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    נובמבר 2016    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
11/2016

בסה"כ המגמה החיובית ממשיכה




 


בסה"כ, המגמה החיובית ממשיכה, גם אם יש רגרסיות.

אתמול אפילו עשיתי הליכה מהירה בחוץ, אחרי זמן רב שלא עשיתי, והיה כיף.

וקניתי מלא ירקות - 

אז עכשיו הכל יהיה טוב, כי ירקות וספורט - והגאולה כבר מתגלה באופק.
גם תקעתי שוקולד, אבל לא משנה. זה בסוגריים בצד מחוץ למשוואה המלאכית של ירקות וספורט.
אם אתמיד עם הספורט והתזונה הבריאה לאורך זמן - האושר מובטח. והחמוקיים המסעירים.

חבל שאי אפשר לפתור את נושא 15 הק"ג העודפים בהליכה אחת, שייעלמו להם הקילוגרמים באבחת סשן הליכה אחד (מאומץ ומושקע עד מאוד, עם ענטוזים נמרצים חדורי כוונה, כאלו שגורמים לעכוז לעטות הבעה נחושה ורוחנית שמתעלה מעל כל מגבלות ועקצוצי העולם הזה, תחת בודהיסטי נינוח ומוצק שמרחף במימד שמימי לצד פיגורות טרנסנדנטאליות כגון ישו), זה היה יכול להיות מאוד יעיל.


עכשיו צריך את הקטע הזה של להתמיד לאורך חודשים, לאורך שנים, יום אחרי יום אחרי יום, ולעשות מאמץ לשלב את ההליכה בלו"ז, ולישון מספיק כי אם ישנים מעט אז זה מחרפן את כל העסק, ולהימנע משוקולד,

איך אפשר להתמודד עם הכלום של החיים ועם סיטואציות מעצבנות עם אנשים בלי שוקולד? מה, אני צריכה עכשיו לפתח אגו (איכס) ולהיות מרוצה מעצמי כמו אחרים שכ"כ מגעילים אותי בזחיחות שלהם ובשביעות הרצון העצמית שלהם? (פיכס). להיות באקסטזה מהחיים החומריים הרגילים היומיומיים? שיואו, the horror!

נו טוב, אולי זה לא חייב להיות ככה. אולי אני יכולה למצוא את הדרך שלי. למרות שזה מרגיש לי קצת כמו להיכנע, שאני מבינה שבשביל להיות אטרקטיבית ובסדר בעיני בריות אחרות, אני צריכה להרגיש סבבה אגוזי ברזיל ולהתלהב מהחיים (בלעעע) ולאהוב אותם, כי אז הם (החיים) יאהבו אותי בחזרה ונרקוד פלמנקו רווי מתח מיני.

 

וגם צריך להתפרנס, הווה אומר שצריך קצת לשחק את המשחק, כי אני לא יכולה להישאר בבית, כי צריך להתפרנס, שזה אומר לצאת מהבית, ולתקשר עם בני אדם. כי אי אפשר לבקש שדכן או חולץ סיכות שדכן או סיכות שדכן בלי לתקשר עם הצד השני האוחז במוצר המבוקש. דברים כמו מהדקים או עט אפשר לנסות לבקש בטלפתיה מעורפלת, אבל כל נושא השדכנים דורש תקשורת מילולית ברורה, וזה עסק רגיש.

וחוצמזה אני מניחה שאני בעצם כן רוצה להכיר אנשים ולהיות איתם בקשר, גם אם אני יותר מדי מושפעת מכל דבר שאומרים לי, מה שפוגע ביכולת שלי לקיים כאלו קשרים - אבל אני והתחת הטרום-בודהיסטי שלי עובדים על לפתח אדישות ולהפסיק לנתח כל דבר עד זוב דם ולא להרגיש מאוימת.

 

בחיי, אחרי כמעט כל שיחה שלי עם אנשים אני מתחרטת בדיעבד על מה שאמרתי ועל מה שלא אמרתי והייתי צריכה לומר, והאמירות שלהם נתקעות לי בראש ומערערות אותי, מעוררות בי ספקות, ואני תוהה למה התכוונו ועל מה רמזו ומה זה אומר, והאם זה נכון או לא נכון, ואני מתעצבנת ונהיית מתוחה/מודאגת/מדוכאת/חרדה/מותשת, והכל מהדהד לי בראש וטורד את מנוחתי ומעסיק אותי במשך זמן רב. כל ההדהודים האלו הם רעש טורדני שמפריע לי ליהנות מקשרים חברתיים.

 

הפסיכולוגית החדשה אמרה לי בפגישתנו האחרונה, שיש אצלי את מה שהיא קוראת לה "הישות הטורדנית" שמשתלטת על הכל - ובעצם מסתירה את הזהות שלי, אותי, עד כדי כך שאני כבר לא יודעת מה אני רוצה ומי אני בכלל. הזדהיתי עם התיאור הזה שלה. מקווה שהיא תוכל לעזור לי לגרש את הישות הטורדנית ולהיות יותר אני עצמי. פחות חשיבה טורדנית. לגלות מחדש את עצמי שנקברה תחת חיריית-הטורדנות הזו.

 

הזהות שלי די נעלמה מתחת לערימת הספקות האינסופיים שלי. כך גם החמוקיים נעלמו מתחת לערימות השוקולד והתפוצ'יפס והבגדים הגדולים.

 

 

נכתב על ידי אור לנדו , 15/11/2016 00:19   בקטגוריות טיפול פסיכולוגי, קשרים חברתיים, צחוקים ושיגועים, או.סי.די - OCD / חשיבת יתר, אכילה כפייתית  
5 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



הבלוג משוייך לקטגוריות: יצירתיות , אהבה למוזיקה , שירה
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לאור לנדו אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על אור לנדו ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)