כינוי:
אור לנדו מין: נקבה פרטים נוספים:
אודות הבלוג
RSS: לקטעים
לתגובות
<<
מרץ 2016
>>
|
---|
א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | |
הבלוג חבר בטבעות: | 3/2016
זיכרונות ילדות מוקדמת, אי שם, עיר רחוקה, תחילת שנות השמונים + קצת על נושא הזיכרון מתוך הרצאה
אני זוכרת דברים רבים מהילדות, חלקם זיכרונות קונקרטיים, חלקם רק זכר של תחושות, מצבים, רשמים וסיטואציות מטושטשות, ועם הזמן פתאום אני כבר לא בטוחה - מה קרה באמת, והאם חלק מהדברים הוא רק זיכרון של חלום.
אני זוכרת את כלי הפלסטיק הכתומים מהם אכלנו בגן הילדים: גם הסכו"ם וגם הצלחות. כתומים כל כך.
אני זוכרת שילדה אחת מהגן השתתפה בפסטיגל ומאוד התגאתה בזה.
אני זוכרת את עצמי עומדת בחצר הגן, בפינה רחוקה ונמוכה ליד הגדר (הגן היה כנראה בנוי על מורד גבעה או הר, כך שבחצר היה חלק גבוה יותר וחלק נמוך), מסתכלת על החצר ועל שאר הילדים מרחוק ומרגישה תחושה קיומית מוזרה - מודעות חזקה לקיום - צופה באחרים מהצד, נפרדת מהם, וגם אולי קצת אבודה ובודדה, לא שייכת.
ומעבר לגדר השתרעו מרחבים לא בנויים, מורד הגבעה, או שמא הר, והואדי, הו הואדי, והרוחות ההומות, המרחקים, האדמה, הצמחייה - הארץ הלא בנויה, היפה, המסתורית, המלאה סודות -
אני זוכרת שפחדתי מהכלבים, שני כלבים קבועים קטנים ועצבניים שרדפו אחרינו באזור של גן משחקים כלשהו, ותמיד ברחנו מהם וטיפסנו על המתקנים, על המגלשה למעלה, וחיכינו שם עד שיילכו, ואני כל כך פחדתי, הייתי מבועתת נורא, זו הייתה בהלת-מוות, לא ידעתי אם אספיק לחמוק מהם.
אני זוכרת שלא רחוק משם גרה משפחה של חברה, בכניסה לבניין היה צריך לרדת כמה מדרגות, והאמא הייתה מכינה אורז טעים בכל מיני צבעים - פעם צהוב, פעם אדום, ואני בטוחה שהיו עוד צבעים - אולי ירוק... - וזה היה נראה לי קסום.
אני זוכרת שלא רחוק מביתם היו כמה גרמי מדרגות גדולים שהוליכו מטה מטה, במורד הגבעה, ואל אזורים ריקים יותר, של צמחיה, ואני זוכרת את עצמי יורדת שם, ורואה מולי את המרחבים הרבים, ואני זוכרת שהעיר הייתה בתולית וחדשה עם שטחים פתוחים כמו-פראיים, ומבנים גדולים וריקים בהם הרוחות חוללו ושרקו, ואני זוכרת שראיתי קיפוד מעוך וזה זעזע אותי.
ופעם טיילנו על הסלעים שמאחורי גן הילדים, מין שטח מלא סלעים גדולים וגבוהים שביניהם צמחה צמחיית קוצים צפופה, ואני נפלתי מאחד הסלעים על הקוצים, ומאוד נשרטתי.
ואני זוכרת שהיינו רוכבות על האופניים - אף פעם לא עברתי את שלב גלגלי העזר, תמיד עם גלגלי עזר - ומהבניין שלנו הוביל שביל אספלט ארוך ארוך ורחב (לפחות בעיני הילדה הקטנה שהייתי), שהיינו רוכבות לאורכו, והוביל למכולת.
ואני זוכרת שבמכולת הזאת אבא שלי היה קונה לי לבקשתי מוצצים עד גיל מאוד מאוחר, באופן חריג, אני חושבת שהייתי מבקשת מוצצים אפילו עד גיל 4 או 5, ושזה היה נחשב "לא בסדר", אבל אבא שלי המשיך לקנות לי למרות שזה "לא בסדר", ואולי אמא שלי ביקרה אותו על זה, ושהיו גם מוצצים צבעוניים שאהבתי במיוחד (זה זיכרון כ"כ עמום שאני לא בטוחה שהוא אמיתי, תזכורת לעצמי - לבדוק עם ההורים).
ואני זוכרת שפעם בגן הילדים - גן טרום-חובה כנראה - נוצרה בחצר סיטואציה חברתית של אפקט העדר - כולם הורידו תחתונים והראו אחד לשני את הפיפי שלהם, אז לתומי גם אני עשיתי את זה, ואז הגננת באה וכולם מהר התלבשו, אבל אני הייתי עם אוברול מעצבן שהיה לו רוכסן בצד, והרוכסן נתקע (כבר אז הייתי זאת שלא מסתדרת ), והיא ראתה אותי נאבקת עם הרוכסן לסגור את האוברול, כך שבעצם אני היחידה שנתפסתי והיא נזפה בי, והרגשתי בושה, והתמונה הבאה שאני זוכרת זה את עצמי הולכת עם אמא שלי מהגן הביתה או למחרת מהבית אל הגן, והיא מסבירה לי שזה לא בסדר להראות ככה את הפיפי לאחרים, ואני כל כך מתביישת שזה קרה.
(שוב, אני פתאום מרגישה שזה אולי היה חלום, ואולי זה לא היה אמיתי - אבדוק עם ההורים שלי).
ואני זוכרת שלחברה הכי טובה שלי מהגן קראו אורלי, ולאח התאום שלה קראו ליאור, והשתעשענו מזה שאפשר להגיד את השם של אחד מהם ולחזור על זה רצוף שוב ושוב ואז זה נשמע כמו השם של השני.... ואני זוכרת את עצמי עומדת עם אורלי לצדי בגן, ליד ארגז החול, ואני מחזיקה ביד את השן שבדיוק נפלה לי, ואני מסתכלת על השן וזה מוזר לי שזה חלק מהגוף שלי שאני מחזיקה ביד ולא מרגישה אותו, אין לי תחושה בשן שנמצאת לי ביד למרות שזה חלק מהגוף שלי.
ואני זוכרת סיטואציה שהייתי בבית של אורלי, וברקע התנגן השיר האהוב עלי "הו מרגנית, הו פרח שלי קטן...", ואני חושבת שזו הפעם הראשונה ששמעתי את השיר היפהפה הזה והוא נטמע בדי.אן.איי שלי לנצח כשיר של טוהר ראשוני אבוד.
ואני זוכרת שהיה אזור תעשיה ליד העיר שאבא שלי כנראה עבד בו, ובין השאר עמדו שם כמה קרונות רכבת וקטר נטושים שהיו לא בשימוש, והיינו אוהבות לשחק שם, לעבור בקרונות ולהיכנס לקטר ולשחק בלוח הבקרה כאילו אנחנו נוהגות ברכבת...
ואני זוכרת רגע קדוש של חנוכה, כשאני והוריי באנו לחגיגת חנוכה בגן, כנראה אחר הצהריים, השמיים הגדולים הלכו והתקדרו והתמלאו בעננים שחורים-אפורים כבדים, האוויר היה ספוג ריח טהור של חורף, של קור, אבל מחלון הגן זהרו האורות והנרות החמים, והאוויר נמלא ריח סופגניות מהול בריח הגשם המתקרב, ריח מזמין וחגיגי, תחושה של סף בשורה חשובה, לקראת התרחשות מרגשת ורבת הוד, בחוץ קר וסגרירי ומרחבי הטבע המסתורי, בפנים חם ואנשים, מתקרבים למבנה הגן וגועשת בי ההתרגשות...
(וכשהייתי פעם בתורנות לילה בבסיס בצבא, נחה עלי ההשראה תוך כדי שמיעת מוסיקת פסנתר חלומית באזניות בקול המוסיקה, ונזכרתי בסיטואציית חנוכה הזאת, וכתבתי קטע פיוטי ארוך שתיאר את הסיטואציה הקסומה הזאת לפרטי פרטים, ואולי עוד זיכרונות, אך הניירות עליהם כתבתי נעלמו לי אח"כ באורח מסתורי, ואף פעם לא מצאתי אותם).
במרכז המסחרי אבא היה קונה לנו בתפזורת את הממתק האהוב עלינו - חתיכות קטנות של שוקולד לבן בצורת גולגולת ממולאות במילוי ורוד טעים....
נראה לי עכשיו כל כך מוזר - ווט דה פאק, מי חשב על הרעיון החולני הזה - גולגולת שבתוכה נוזל ורוד.... כמה סרט אימה מצדם...
ושוב זה נראה לי הזוי, ואולי אבדוק עם המשפחה אם גם הם זוכרים את זה...
אני זוכרת שערב אחד פרצו שריפות גדולות שהתפשטו לאזור נרחב והלכו והתקרבו לאזור המגורים שלנו, אני זוכרת את עצמי עומדת על כיסא ומביטה עם אבא שלי דרך החלון אל המרחבים השחורים של הלילה בהם השתוללו במרחק שריפות ענק כתומות עם המון עשן וריח עז, והייתי מבועתת מכך שהשריפות הלכו והתקרבו אלינו, ואבא שלי השתעשע מהבהלה ומהמצוקה שלי.
ולמה אני זוכרת מושג כמו "עשן הארנבות" - אני לא יודעת אם זה זכור לי מסיטואציה מציאותית או מחלום: באחד החגים, מניחה שיום העצמאות, היו הופעות של כל מיני אמנים באזור פתוח של מדשאות, ופתאום הגיע הרבה עשן, אני חושבת שהוא היה כתום עם ריח משונה, ואני זוכרת שאבא שלי אמר לי שזה בסדר, ושתפקיד העשן הוא לגרש את הארנבות. למה שאזכור כזה דבר מוזר? נשמע כמו משהו שחלמתי ושלא קרה באמת. סוריאליסטי אה-לה-דייויד לינץ' (אפרופו ארנבות). אולי.... אולי זה היה עשן השריפות?.... או שזה בכלל קרה בתקופה אחרת.... לא יודעת...
ואני זוכרת שהיה לי קשה לבטא את השם של גן הילדים שהייתי בו - זמן קצר לפני כן חזרנו מאנגליה וכנראה שעדיין הייתי בשלב המעבר מאנגלית לעברית, והייתי מאוד ביישנית, ומפאת הפאראנואידיות שלי לא אציין כאן את שם הגן, ולכן לא אוכל להסביר את הטעות החמודה שעשיתי בביטוי השם - החלפתי אות אחת באות אחרת, מה שהפך את השם ממשמעות אחת לאחרת משעשעת - ואני זוכרת את את אבא שלי רוכן אלי בפתח הגן ומבקש שאגיד את שם הגן, ואני עונה, והוא צוחק, ושואל אותי שוב, ואני שוב עונה, והוא צוחק, כי הטעות שאני עושה היא חמודה, וגם הגננת לידו מחייכת, אבל אני נעלבת ומרגישה שצוחקים עלי, ואני מאוד מתאמצת להגיד את השם נכון, אבל במקום אות אחת אני מבטאת אות אחרת, וזה יוצר מילה אחרת מצחיקה.
והיה כלב קטן, צמרירי ולבן, שהיה מסתובב בשכונה שלנו ושאהבנו, וגם היה עולה אלינו הביתה, לא יודעת אם היה שייך למישהו, ובוקר אחד אבא שלי סיפר לנו שכשהוא ישן בלילה על המזרן בסלון (אם כך, כבר אז היה ישן על מזרן על הרצפה בסלון, מנהגו מימים ימימה), חשב ששמע, מתוך שינה, את יבבות הכלב החלושות מבעד לדלת הדירה, ואת קולות הרחרוח שלו, וציין בסיפוק שהכלב בטח הריח אותו, כי כפות רגליו היו ממש סמוכות לדלת. ואחר כך גילינו כמה טיפות דם ליד הדלת, ואני זוכרת שגילינו אחר כך שהכלב מת (אולי מוות אלים ע"י כלב אחר, או שזיכרוני מטעה אותי), והרגשתי עצובה נורא ושאולי היינו יכולים להציל אותו כשבא באותו לילה לייבב מחוץ לדלת ביתנו. זה זיכרון טראומתי.
היה גשר שקישר בין שני הבניינים הגבוהים, היה גשר כמו בחללית בין שני החלקים, גשר להביט ממנו אל המרחב האינטר-גלקטי של ראשוניות החיים, מדשאות הבניין, הפרחים, בית הספר שמעבר לשביל, בדרך לבית הספר תמיד חצינו את חצר הבניין, ופסענו מעל לפרחים שסימנו את גבול החצר, בין אבנים, אני זוכרת - בשביל ללכת לבית הספר בבוקר, צריך לדלג מעל הפרחים הקטנים, כל בוקר, אלו הם החיים, עם אבא, לדלג מעל, פרחים ואבנים, יד ביד,
אני יודעת שלעומת אחרים - אני מאוד חיה בעבר ומושפעת ממנו, ובכלל - חוזרת לעבר פעמים רבות בחלומות, חוזרת לאותם מקומות, לאנשים, לאווירה, לתחושות, לתפיסת מציאות מאוד מסוימת שקשה להסבירה,
פעם גם חייתי יותר בחלומות, בילדות ובגיל העשרה - חיכיתי כל כך לישון כדי לחזור ל"עולם האמיתי", הוא העולם של החלומות, שהיו לי בו חיים שלמים (באמת, אולי אני באמת פחות מתאימה לעולם המציאות),
היו לי גם חלומות חוזרים - למשל, חלום החזרה לעיר הילדות הזו, עליה כתבתי כאן - החלום התחיל תמיד אותו דבר - במעוף, נקודת מבט של מי שעפה, לאט לאט, במעלה גבעה זרועת אבנים, בחזרה אל עיר קטנה שכל מולקולה בה צרובה בתודעתי כחלק מנפשי, שהאנשים בה - אולי בעיקר הילדים - מעוררים בי געגועים וכיסופים רבים, אולי כי הם האנשים הראשונים שהכרתי, הסביבה החברתית הראשונה, עוררו בי רגשות עזים (אבל אני זוכרת שכבר בכיתה א' לא הסתדרתי עם חלק מהם - הבנות המקובלות ננזפו על יחסן אלי, לא זוכרת למה. בכל אופן בשלב מוקדם בכיתה א' כבר עזבנו לעיר אחרת בשל עבודה חדשה שאבי מצא - והצטרפתי לבית ספר חדש), וכאילו משהו ממני, חלק מבשרי ממש, נשאר שם לנצח, לנצח, ויש משהו שם שהוא ליבת החיים, אפילו הפרוזדורים, המבנים, הזוויות, הפסאז'ים, החנויות - משהו טהור להדהים, שלא ניתן להסביר במילים, ואולי רק בחלום קיים, תרגום המאוויים הבלתי ממומשים לקסם החזרה למקומות ההם, לרגעים, לתחילת החיים,
אבל עתה, כמובן, מנקודת מבט מפוכחת, מציאותית ובוגרת (שמא "מבוגרת") ובלתי-רומנטית-בעליל - וספוגה במעשיות שגרת היומיום החומרית של הכאן והעכשיו - כבר התפוגגו הרשמים, ואני מבינה את ההיבט הפסיכולוגי-קוגניטיבי של הראייה הרומנטית הזו, שהופכת את המציאות השגורה לספוגה במשמעויות קסומות טרנסנדנטליות-מטאפיזיות (ובטח ממרחק הזמן נתפסת דרך כיסופי הנוסטלגיה), ושכבר מזמן נזנחה בשל חוסר תואַם עם המציאות.
מתוך סיכום של הרצאה בפסיכולוגיה בנושא זיכרון:
אנחנו מנסים לתת משמעות למידע שאנחנו קולטים, ולכן קידוד הזיכרונות הוא תהליך אקטיבי מאוד - בניגוד למשל לתהליך הקידוד הפסיבי של מחשב שקולט ומאחסן - אנחנו מחפשים משמעות. המוח שלנו מחפש משמעות מכיוון שאם הוא לא ימצא משמעות, אם הוא יחיה בעולם חסר משמעות, הוא יילך לאיבוד. הוא צריך למצוא משמעות, ולכן אפילו כאשר מתרחשים דברים באופן אקראי, הוא יחפש משמעות כדי לזכור זאת טוב יותר, כדי לארגן את המידע, כי משמעות מאפשרת אחר כך שליפה יעילה יותר של המידע.
זיכרונות הם רשתות עצביות החופפות ביניהן ולא יחידות עצמאיות המאוכסנות במקום מסוים במוח (כמו קבצים בהארד דיסק). ברגע שמגיע מידע חדש, הזיכרונות מעובדים, מקושרים ומאורגנים מחדש, והרשתות משתנות בהתאם. לכן הזיכרון הוא דינאמי. לא מדובר בזיכרונות בודדים שכל אחד מקוטלג בפני עצמו, אלא הוא מאוחסן על רשתות הזיכרון ביחס לזיכרונות אחרים, בתוך ההקשר של כל רשתות המידע. המידע המאוחסן מפוצל בתוך הרשת העצבית שמתפזרת בכל המוח.
הזיכרון הוא קישור בין רשתות מידע שונות, הצלבה בין המון פרטי מידע שונים, אוסף של משמעויות שונות שמצטלבות לכדי משמעות חדשה. בכל זיכרון בא לידי ביטוי מי שאנחנו - כל מאגר הידע, החוויות, ההתייחסויות, התובנות והרגשות שלנו.
מידע חדש משנה משמעות של מידע ישן, ומידע ישן משנה משמעות של מידע חדש.
אחסון המידע במוח מתבצע באמצעות שינוי הדפוס ועוצמת הקשר בין נוירונים.
רוב ההתגבשות של המידע החדש מתרחש במהלך השינה.
מודל תהליך הזיכרון:
1. גירויים נקלטים ע"י החושים ומוחזקים לזמן מאוד קצר בזיכרון הסנסורי (חושי) - Sensory Memory. 2. חלק מהמידע מעובד בזיכרון לטווח קצר (Short Term Memory (STM ומקודד ונשמר ע"י תרגול. אם לא נשנן את המידע - תוך 20 שניות לא נזכור אותו. הדבר המרכזי שמתרחש ב- STM הוא זיכרון העבודה - Working Memory - שהוא שטח העבודה בו מתקיימים תהליכי ארגון/שינון/תכנון המידע ברגע נתון. 3. אחרי שהמידע מקודד ע"י שינון ותהליכים נוספים (מודעים ולא מודעים), חלק מהמידע מאוחסן בזיכרון לטווח ארוך (Long Term Memory (LTM. יש מידע שעובר ישירות מהחווייה החושית ל- LTM דרך תהליכים אוטומטיים לא מודעים, מבלי שיעבור ב- STM. זה הזיכרון הסמוי.
זיכרון גלוי/הצהרתי - זיכרון של עובדות וחוויות שאנו מודעים לכך שאנו יודעים אותן. זיכרונות שנרכשים ונשמרים דרך תהליכים מבוקרים ומודעים (למידה, שינון, חשיבה מודעת, ועוד). זיכרון סמוי/פרוצדורלי - מידע על מיומנויות וחוויות שאנו לא מודעים לכך שאנו יודעים אותם. זיכרונות שנרכשים ונשמרים דרך תהליכים אוטומטיים בלתי מודעים.
זיכרונות מהילדות - אנו יכולים לזכור זיכרונות סמויים שרכשנו בינקות - כגון מיומנויות מוטוריות (למשל - זוכרים איך ללכת... וכו') ותגובות מותנות, וגם טראומות - הגוף זוכר את הטראומה מבלי לזכור את האירוע עצמו שהיווה את הסיבה לטראומה. אך אנו כמעט לא נזכור זיכרונות גלויים הנוגעים לעובדות ולאירועים שחווינו בינקות. הזיכרונות הגלויים המוקדמים ביותר הם מגיל 3 ומעלה (בד"כ גיל 4 או 5). אם נראה לנו שאנו זוכרים מגיל מוקדם יותר - כנראה שזה סיפור שסיפרו לנו... השכחה הזו של הזיכרונות הגלויים מהילדות נקראת "שכחה אינפנטילית" - Infantile Amnesia. זיכרון של טראומות מהילדות - מתעורר כתחושה של חרדה/ייאוש בגיל מאוחר יותר, כאשר לא יודעים לְמה לייחס את התחושות הללו.
ממה נובעת השכחה האינפנטילית? יש כמה הסברים. אחד מההסברים הוא שהאדם הבוגר מתרגם את הזיכרונות לסיפורים מילוליים המתרחשים ברצף לינארי. אך לפעוט אין את היכולת לעשות זאת, ולכן למבוגר קשה לשלוף זיכרונות גלויים שקודדו ללא עזרת השפה, בתקופה שלפני רכישת השפה. יש אולי תמונות, פיסות מידע, תחושות גוף - אך לא סיפור. הזיכרון שלנו - במיוחד בנוגע לחוויות ולאירועים - הוא זיכרון נרטיבי. ולכן, הפער הזה יכול להפריע לזכור מה קרה בילדות המוקדמת.
(סיכום ההרצאה המלא שעשיתי הוא כמובן ארוך ומפורט יותר, ואמנם הוא מאוד מעניין, אך לא אלאה אתכם בכולו. יש בין השאר עוד פירוט על תפקיד הרגשות בעיבוד ובאחסון זיכרון, תהליך שליפת הזיכרונות, טעויות בזיכרון, גורמים לשכחה, הסברים על מבנה המוח, ועוד).
| |
ימים של משלוחי מנות, מנות יתר, ויותר מדי כלום. זרם תודעה. לחובבי הז'אנר בלבד.
המממ. מרגישה שיותר מדי שקט אצלי. כלומר, שאני בעיקר שומעת את הדהודי המחשבות שלי ואני שקועה בפרטים הקטנים הקונקרטיים של היומיום הבקושי זז והבקושי קורה שלי. רוצה לשמוע נוכחות אחרים בעולמי. קצת הפוגה מעצמי. קצת לראות את עצמי מנקודת המבט של אחרים ולא של עצמי. תגידו לי כמה בעצם אני כ"כ בסדר, אפילו יותר מבסדר, וכמה נפלאה אני בעצם, וכמה אני יכולה לעשות וליהנות ולחיות, ודברים טובים ומעניינים ומרגשים יכולים לקרות, ממש. והכל בסדר. או הרוב.
המממממ. בפעם אחרונה בה שאבתי כוחות ממישהו שלא נלאה מלומר לי כמה אני נפלאה ומיוחדת, זה הוביל למקומות מוזרים ולא ברורים, וגם מאכזבים, ועד עכשיו אני לא מבינה מה קרה שם בעצם ומה הוא בעצם רצה וחיפש בי.
בדיוק השבוע דיברתי עם החברות שלי בעבודה על זה. כי בזמן האחרון עלתה השאלה - אצלי ובקרב האנשים הקרובים לי - מה היה הדבר שעזר לי להתמיד ולשמור על התזונה המאוזנת וההליכות המהירות בתקופה ההיא של כשנה-שנה וחצי, בה רזיתי המון המון עד ללא הכר - תקופה שנקטעה לפני כמה חודשים ומאז אני לא מצליחה להתאפס/להתאושש/להתעשת. מאז נובמבר התדרדרתי והשמנתי ואני חולה באכילה כפייתית עד כדי כך שהתחלתי לחפש טיפול ממוקד, אפילו שיעלה כסף בעלות של טיפול פרטי, ואני מעלה בחזרה את מינון הכדורים אפילו שגם כשהייתי עם המינון הגבוה הכפייתיות השתוללה אז החלטתי להוריד כי מה הטעם - אבל הגעתי לשפל מדרגה כזה שכבר אני מוכנה להעלות מינון אם יש סיכוי שזה יעזור. כי אני חולה וצריכה עזרה וטיפול. הצילו.
אז גם עם שתי חברותיי לצוות (שזה בעצם הבוסית שלי והמזכירה השנייה) דיברתי על זה - עם כל אחת בשיחה נפרדת. וסיפרתי להן מה היה הדבר שעזר לי לשמור ולרזות, שנתן לי מוטיבציה והשראה. כי ככה זה יצא ממני פתאום. סיפרתי להן מה היה. הקשר עם האיש ההוא שהכרתי דרך האינטרנט, ואיך זה השפיע עלי לטובה. לא, כנראה אני לא אמורה לכתוב על כך כאן, כמובן אני כהרגלי כנראה לא מתנהלת בחוכמה ומספרת יותר מדי? ובמקום פומבי מדי? אבל שיהיה. מה, זה היומן שלי פה. אמנם יומן פומבי - אבל מה לעשות, שנים ארוכות, בילדותי ונעוריי, כתבתי יומן רק לעצמי, ואני לא יכולה יותר עם הבדידות של כתיבה רק לעצמי, עם זרם המחשבות שלי. כמו שכבר אמרתי - צריכה נוכחות אחרים כדי להפחית את אפקט ההדהוד, כדי להאיר את החדרים הפנימיים עם אור השמש, כדי למלא את חיי באנשים אהובים ואוהבים.
בקיצור, הבוסית שלי מאוד התפלאה עלי, שעם כל הפאראנואידיות שלי בטחתי וסיפרתי על עצמי דברים ככה לאדם זר שהכרתי באינטרנט. אמרה לי שכנראה היא יותר פאראנואידית ממני. שצריך להיזהר היום, שאנשים יכולים להשתמש במידע אישי שסיפרנו בתום לב. טוב, היא לא מכירה את העולם הזה של להכיר דרך האינטרנט, וגם אני חושבת שאני דווקא מאוד מאוד נזהרת, אבל ברגע שההיכרות עוברת כמה משוכות ומבחנים, ועוברת אל העולם "האמיתי" - אז אני מספרת יותר על עצמי. וזה תהליך שלוקח זמן. אבל אולי הייתי באמת צריכה לא לבטוח, בעיקר כי היו גם סימני אזהרה לגבי בעייתיות עלומה שצצה ברמזים לא מוסברים שהותירו רק סימני שאלה באוויר. לא שקרה משהו דרמטי - לא נפגעתי ממשהו (מלבד ניתוק הקשר מצדו ואולי סימני השאלה שהתחילו לצוץ לגבי התנהלותו שגרמו לי להרגיש שפספסתי משהו, ושאולי כל היחס המיוחד שקיבלתי, שהרגשתי שנובע ממקור טהור, בעצם מוכתם במשהו אפל יותר), ולא נראה לי שיש משהו שסיפרתי שניתן להשתמש בו נגדי (אבל סיפרתי גם פרטים אישיים ביוגרפיים, שאני בד"כ נמנעת מלספר, מה שקצת פתאום מלחיץ אותי ומכניס אותי לחרטה מבוהלת. די בטחתי בו, בין השאר כי ידעתי עליו פרטים בדוקים על זהותו). בקיצור, הדברים שהבוסית שלי אמרה לי אתמול הכניסו אותי לסרטים של דייויד-לינץ'-על-סמי-הזיה (מלא ארנבים רוקדים צ'רלסטון בחצאיות טוטו לצלילי יהורם גאון שר לדינו).
דווקא נושא השמירה על הפרטיות שלי מול אותו איש היה דבר שפחות הטריד אותי, כי כאמור גם מאוד נזהרתי (חוץ מאולי פעם אחת שסיפרתי לו בפזיזות פרט אולי מדויק מדי), וגם הוא עורר בי אמון מהבחינה הזאת - שהוא אדם רציני בתפקיד מכובד ולא יעלה על דעתו להזיק לי. אז הבוסית שלי ערערה אותי בשיחה לגבי זה - הרי אני תמיד נחשבת פאראנואידית מדי, ועכשיו פתאום היא אמרה לי שלא נזהרתי מספיק ושהיא מתפלאת על חוסר הזהירות שלי. אז אני חוששת שהייתי תמימה והזקתי לעצמי באיזשהו אופן, ואולי יום אחד אשלם על זה מחיר. בקיצור, אני בהתקף פאראנויה קל עד כבד, אבל לא משהו שאתבוסס בו - אני אעבור הלאה - כי ווטאבר, מה שנעשה נעשה, ועל הזין הקולוסאלי המזדקר שלי.
טוב, די לחפור באובססיביות על זה כמו תקליט שרוט. הלאה.
אז מלבד העניין של שמירה על הפרטיות שלי, מה שיותר הטריד אותי לפני כן הייתה כמובן העובדה שזה קשר בעייתי מכל מיני בחינות.... קשר ידידות רגשי עמוק עם גבר (נשוי עם ילדים (!)), כשלי יש בן זוג. ולא נעים לי מבן זוגי. אולי באמת היה משהו לא ראוי בקשר. אני הייתי מתחרפנת אם לבן זוגי היה קשר כזה עם מישהי.
בזמנו סיפרתי לבן זוגי בכלליות על קשר הידידות הזה, ועל שלוש-ארבע הפגישות (הכל אפלטוני לחלוטין), כי אני לא מסתירה ממנו דברים, אני לוקה בנטייה לכנות ושקיפות, אולי יותר מדי. אבל כמובן לא סיפרתי לו על הרגשות המבלבלים שהתעוררו בי (התאהבות?...). כנראה שאפילו לי יש גבולות לשקיפות... זה הרי בעייתי, ומעורר סימני שאלה, וכמובן פוגע. ובן זוגי כזה חמוד ומקסים. הרגשתי רגשות אשמה. אבל הקשר עם האיש ההוא היה חשוב לי. הרגשתי שזה אוצר נדיר. הייתה תחושה של חיבור עמוק, מיוחד, אמיתי ומיטיב, ושל כנות. חשבתי לעצמי, שזו כמו דמות אב שכזו, או אח גדול.
אוף, להעיף לעצמי מחבת על הראש המפגר שלי. דפוקה.
אבל עכשיו זה כבר לא משנה, הקשר נגמר מזמן, הוא נעלם. ואגב, בחושיי המחודדים גיליתי, ממש במקרה, שהיה לו עוד קשר. עם בחורונת בת 19. מוזר. ומאכזב. לא שזה ענייני, בעצם. ולא יודעת מה זה אומר, בעצם. הממממ.
לפחות אם כל הסיפור הזה היה נסגר בלי כל כך הרבה סימני שאלה חסרי מענה....
אוף.
ואני בכלל רציתי לספר לכם על משלוחי המנות שהבאתי היום לעבודה.
כבכל שנה, עשו אצלנו חילופי משלוחי מנות - כל מי שהביע עניין נרשם להגרלה ושלף בה פתק עם שם של האדם שהוא צריך להכין עבורו משלוח. לאו דווקא ממתקים - הפעם שמו דגש על כך שאפשר לקחת את זה למקום יצירתי. ואז היום הביאו וחילקו את המשלוחים.
בד"כ אני לא משתתפת בזה, גם כי אין לי מושג מה לשים במשלוח ואני מתחרפנת עד שעולה לי עשן מהמוח, וגם כך אני בקושי מצליחה להביא את עצמי לעבודה כל בוקר ולעשות סידורים וקניות, לא כל שכן להתמודד עם משימה מורכבת כמשלוח מנות יצירתי, למי יש זמן לזה בכלל? וגם כי אני לא רוצה לקבל משלוח של ממתקים שאני כמובן אזלול ואחסל, וגם כי אני מתביישת ומרגישה חרא עם איך שאני נראית ואני מנסה לצמצם כמה שאפשר את הממשק החברתי שלי ולהתחמק מסיטואציות חברתיות, ובטח עם אנשים חדשים שאני לא מכירה.
הפעם משום מה, ברגע של אי שפיות זמנית, השתכנעתי להירשם לזה ולהשתתף, בהשפעת המקסימה שעודדה אותי להשתתף, וגם ההודעה של משאבי אנוש על כך הייתה כ"כ חמודה ועודדה כיוונים יצירתיים ולא קונבנציונאליים ואווירה חיובית ומעצימה ומגבשת ומשפחתית, אז מצאתי את עצמי בשבוע שעבר מגרילה שם של מישהי שאני בכלל לא מכירה, מתבאסת, מנסה לשכנע את עצמי שהרי חלק ממה שיפה בזה זו ההזדמנות להכיר אנשים חדשים שבד"כ אין ממשק עבודה איתם ביומיום, לא מצליחה להשתכנע מהטיעון הזה ומדמיינת שהיא בטח אישה נורמטיבית, רגילה, שיפוטית ומשעממת שתחשוב עלי שאני נראית מוזרה ומוזנחת, ושהמשלוח שלי ייראה עלוב ומגוחך ביחס לאחרים.
וכשאותו יום גם התדרדר לכדי התמוטטות עצבים (מזעזעת ומוגזמת) שחטפתי בגלל תגובות של הבוסית שלי שהיוו עבורי טריגר להתפרצות של בכי ועצבים מתוך תחושת עלבון -
ההתבאסות המינורית התעצמה לכדי חרטה עזה, עצבים וכעס על עצמי ועל העולם, חרדה, מועקה קשה, והתחלתי לחפש דרכי מילוט - אך ללא הועיל. ההגרלה כבר נעשתה, מישהו אי שם הגריל את שמי, ואני הגרלתי שם של מישהי שאם לא אביא לה משלוח מנות - אף אחד אחר לא יביא לה. גודל האחריות היה למעלה מכוחי לשאת. שקלתי לאשפז את עצמי במחלקה סגורה בשלוותה, או להוציא מרופא המשפחה שלי אישור מחלה לשבוע ולהתחבא במיטה מתחת לפוך עד יעבור זעם.
במצוקתי הכרזתי, בפני הבוסית שלי ובפני המקסימה, שעכשיו נהרס לי הסופ"ש ושכל הזמן אהיה מוטרדת בגלל זה, ולמה עשיתי את זה בכלל, ותיבלתי את המסר בלקט נבחר מרפרטואר האמירות המיזנטרופיות שלי בגנות האנושות והבליה.
שלחתי אימייל חירום למנהלת משאבי אנוש המקסימה, שאמרה שהכל יהיה בסדר והן יעזרו לי עם רעיון וביצוע. לאט לאט הבנתי שאין לי אפשרות להתחמק מהמטלה המבעיתה שלקחתי על עצמי ברגע של הכרה מעורפלת נטולת הגנות.
בזיק אחרון של תקווה עוד הבליח בי רעיון גאוני שהצלפתי בסובביי בסגנון מחאת טיפש-עשרה - פשוט אבקש ממי שיביא לי משלוח, שיביא אותו לזו שהגרלתי את שמה!
ואז ההכרה שלי התעייפה וצנחה לכדי מצב של השלמה, וחוצמזה הייתי עסוקה בלהרגיש מזעזע בגלל התמוטטות העצבים שחטפתי (צחוק צחוק, אבל באמת נשרף לי איזה פיוז באותו יום. הגעתי לקצה).
עברו להם הימים ולא היה לי מושג מה אעשה. נעתי בין ייאוש וחוסר תקווה לבין רגעים פתאומיים של השראה בנוסח "זה דווקא דבר טוב! זה יהיה נחמד! ולהכיר אנשים חדשים זה חיובי!" שהתחלפו בהרהורים קודרים על בריחה מהארץ. הפתק הקטנטן עם שמה של האישה הרגיש לי כמו הדבר הכי כבד ומעיק בעולם, ואפילו שלא הכרתי אותה, ידעתי שהיא היא הסיבה לאומללותי, וכעסתי עליה שבגללה אני חווה כזה סבל בל יתואר.
מתוך כאוס המחשבות הקבוע שלי, עלו לי כמה כיווני רעיונות יצירתיים, אבל זה דרש כל מיני הכנות לוגיסטיות, ולא הייתי בטוחה איך לבצע, והתלבטתי בלי סוף בין כמה אפשרויות שלא הצלחתי להחליט ביניהן. התרוצצתי פה ושם בגיחות אמיצות לחנויות במרכז העיר וחיפשתי סלסלה, ורעיונות, אבל גם עשיתי קניות אחרות ולא יכולתי לסחוב עוד דברים אז דחיתי ליום שאחרי.... וגם כך כל האפשרויות בלבלו אותי.
מדי פעם נסוגתי ל- comfort zone של המחשבה להביא פשוט סלסלה עם ממתקים, ויותר מזה - לקנות משלוח מוכן, ושלום על ישראל, גאולה. אבל ידעתי שזה יהיה תבוסתני, מה גם שכל הרעיון שעמד הפעם בבסיס היום הזה הוא מקוריות וחשיבה יצירתית ונגיעה אישית.
יום הדין הלך והתקרב, ובכל זאת התגבשו אצלי רעיונות - לשני משלוחי מנות. אחד לזאתי שאני לא מכירה ושהייתי חייבת להביא לה, והשני למקסימה.
אתמול בערב התרוצצתי ברחבי מרכז העיר עד שמצאתי פה ושם דברים.
הגעתי הביתה מאוחר והכנתי.
לזאתי שאני לא מכירה שמתי בסלסלת פלסטיק סגולה מעוצבת יפה עציץ קטן עם פרחים לבנים עדינים, ומסביב לעציץ הנחתי תפוחים יפים מהסוג הטעים והיפה של "הביוקר" - pink lady - שעולה 18 ש"ח לקילו - והם גם עברו את הסינון והבחירה שלי, כך שמדובר בבקרת איכות מחמירה אה-לה-או.ס.די. הוספתי עגבניות יפות מהסוג האיכותי (גם של "הביוקר"), בצבע אדום עז, גם גדולות וגם קטנות, והשארתי את העלים הירוקים. וזהו. משלוח פשוט אך צבעוני עם מסר של בריאות וטבעיות. כמובן שנשארתי בלילה ערה עד מאוחר לארגן, וישנתי רק ארבע שעות, וקמתי נורא מוקדם כדי להגיע מוקדם לעבודה לסיים להכין את המשלוח למקסימה לפני שתגיע. ותוך כדי הבוקר, במקביל לטירוף של המשרד, איכשהו סיימתי להכין. ונתנו לי מחמאות והתרשמו ואמרו שזה מאוד יפה - גם הבוסית שלי וגם המקסימה וגם מנהלת משאבי אנוש ואחרים. הבוסית שלי אמרה שמכל החששות שלי והסבל שעבר עלי - בסוף אני עשיתי יותר יפה מכולן. אז נראה לי שנסחפו במחמאות, אבל באמת הרגשתי הקלה שהצלחתי בכל זאת להכין משהו ראוי. גם אם זה עלה לי במצוקה נפשית ובחוסר בשעות שינה...
וכשהלכתי למשרד של הזאתי הלא מוכרת להביא לה את המשלוחה - גיליתי אישה מקסימה, נחמדה, עדינה וחייכנית שמאוד הודתה ואמרה שהיא גם בעד משלוח נטול ממתקים ושזה רעיון יפה ומקורי.
הבוסית שלי הייתה גאה בי שהשתתפתי בפעילות למרות הקשיים שלי (שגם הוטחו לכיוון שלה).
ולמרות שאמרתי לעצמי שאלמד מהמקרה הזה שבשנים הבאות לא אשתתף בפעילות כדי לחסוך לעצמי את המצוקה - אני חושדת שיש אפשרות שאולי דווקא כן אשתתף. כי זה היה נחמד ונהניתי, ובא לי להגות עוד כל מיני רעיונות יצירתיים לשמח בהם אנשים
למקסימה שיושבת לצדי הכנתי "ערכת הישרדות - עזרה ראשונה להרגשה ביתית באי בודד" - כל מיני פריטים שקשורים להווי המשותף שלנו ולדברים שהיא אוהבת, עם הומור פנימי שלנו. היא מאוד התלהבה והודתה. אגב, הייתי בטוחה שהיא תביא לי משלוח כי כמה ימים לפני כן היא זרקה לי מילה על כך שהיא תכין לי משהו, והיא אחת כזאת שאוהבת להכין דברים כאלו, ונראה לי שהיא הכינה גם משהו לכמה אנשים אחרים, אבל היא לא הביאה לי. אין לי בעיה עם זה, לא הכנתי לה את המשלוח רק בגלל שחשבתי שהיא מכינה לי, רציתי להכין לה בכל מקרה, נהניתי מהנתינה וההשקעה והמחשבה, מכל הלב. מגיע לה. אבל קצת הופתעתי שדווקא היא, שעוד הצהירה שהיא תכין לי משהו, בסוף לא הכינה. הרי בהשפעתה עשיתי את כל זה, היא תמיד דוחפת אותי לעשות דברים כאלו (אינסידנט העוגה ליומולדת שלי שלא הבאתי, למי שזוכר/ת...). בטח פשוט לא היה לה זמן. עם הילדים והכל. אבל באמת לא משנה לי, סתם תהיתי.
אני קיבלתי משלוח מנות ממישהי שאני מכירה היטב ועובדת מולה הרבה, ושמחתי לראות אותה נכנסת למשרד עם משלוח עבורי. לצד הממתקים הרבים (כפי שחששתי ) שהיו במשלוח הגדול והצבעוני, היא כתבה לי את הברכה הבאה:
"ל____ היקרה, שמחתי להגריל את שמך ולשמח אותך בחג הפורים. מאחלת לך חג שמח וכיפי, ובהזדמנות זו להודות לך על שיתוף פעולה ועבודה פוריה. את אדם מקסים, רגיש, בעלת חוש הומור, וכיף לי מאוד לעבוד איתך. אוהבת, _______"
איזה כיף לקבל כזו ברכה נכון? מחמם את הלב לקבל מילים חמות כאלו.
אז הייתה היום בעבודה אווירה כיפית, חיובית ומרגשת,
אבל אחרי זה נאלצתי להישאר עד מאוחר בערב בגלל משימה שהייתי חייבת לעשות ונתקעתי בגללה במשרד,
אז סגרתי יום של פאקינג 12 שעות עבודה, ואני גמורה מעייפות, ואחוז הסוכר והשוקולד בדם שלי הוא המספר שבדרך כלל מייחסים לאחוז המים בגוף.
איזו תשישות. אני צריכה עכשיו לנוח לפחות שבועיים. קשה עבודה, קשה שפה, קשה משלוחה.
ואני צריכה ללמוד לפרט פחות.
ואולי לסנן את הדברים שאני כותבת כאן. או שלא. אכתוב מה שבא לי. על הזקפה האינטר-גלקטית שלי.
| |
בלגן בראש, בלגן בחוץ + דרוש מנגנון הדחקה במצב סביר
יש לי בלגן מוזר בראש
יש לי כאוס
אי נחת
לא מוצאת את מקומי
רוצה לכתוב ולא יודעת מה
מרגישה שבפנים הכאוס בוער בוער ומכלה
אני לא יודעת את מה הוא מכלה
כי אני לא יודעת מה יש שם בפנים
רציתי כבר כמה זמן לכתוב כאן על נושא הבאת ילדים לעולם,
כל השיקולים, ההיבטים השונים, הסיבות, הספקות, ההתנגדויות, ההתחבטויות, הלבטים והמחשבות שיש בי בנושא,
אבל קצת קשה לי לגבש את הניסוח וכל הנקודות,
יש הרבה נקודות,
בכלל, קשה לי כרגע להתנסח בצורה מובנית
במקום זה שופכת מילים אינטואיטיבית
מכריחה עצמי בבוקר ללכת לעבודה
לצאת החוצה לכיעור האנושי והפיזי בחוץ
איכס
מדינה מחורבנת, אנשים מגעילים, מטומטמים ואלימים,
כן כן - ברור שיש גם המון אנשים טובים,
אבל הבריונים משתלטים על המרחב הציבורי שלנו והופכים אותו לבלתי נסבל -
למשל ערסים ששומעים מוסיקה בסמארטפון שלהם בלי אזניות,
כי ברור שכולנו צריכים לשמוע את המוסיקה שלהם,
ערסים ערסים ערסים ממלאים את הרחובות,
מאיימים, מזיקים, מעוותים,
ואחר כך מציגים עצמם כקורבנות
וחלילה מלהעיר להם או לבקש בנימוס -
סכנת חיים
אני צריכה לקבוע לפסיכיאטר
שלחתי לו מייל
ביני לבין עצמי כבר החלטתי להוריד את הכדורים בהדרגה
ואני בשלבים מתקדמים של הורדת המינון
כי גם כשלקחתי במינון הגבוה יותר
זה לא עזר, ומצבי אף החריף,
אז מה הטעם,
אולי כל זה בכלל אפקט פלסבו
וכמה שנים כבר אפשר לקחת כדורים,
זה בטח לא בריא
(מצד שני, לפעמים צריך לקחת כל החיים, במיוחד כשזה משהו כרוני כמו או.סי.די)
חשבתי שמכיוון שהשיפור יכול להגיע גם בלי הכדורים,
i might as well אפסיק לקחת אותם
אך המטפלת המליצה שאתייעץ עם הפסיכיאטר
כי אולי חלק מההתדרדרות קשור למשהו באיזון הכימי
אין לי כוח
חבר'ה, אין לי כוח
עייפתי
עייפתי מהאנשים המטומטמים הרעים המזיקים בחוץ
עייפתי מהמדינה המטומטמת הזאת, הרקובה
כמובן -
זה לא שבמדינות אחרות הכל מושלם וטוב,
חוליגנים יש גם, ולמכביר, באנגליה למשל,
ושחיתות יש במדינות אחרות,
ואלימות ברחובות יש גם,
וכל התופעות האנושיות הדוחות,
וההתדרדרות במרחב הציבורי היא בעצם תהליך מנטאלי-תרבותי גלובאלי,
אבל -
כאן מרגישים זאת ביתר שאת כי מלכתחילה אין כבוד למושג המרחב הציבורי המשותף,
ואין מספיק חוקים ואכיפה של חוקים שנועדו לשמור על המרחב הציבורי,
ויש מנטליות של "כל ממזר מלך" ו"אין דין ואין דיין",
אבל שוב - ודאי שאיני מתכוונת לעשות אידאליזציה למדינות אחרות שבהן יש ודאי חוליים חברתיים/תרבותיים
(בקיצור, הבעיה היא - רוב האנושות)
אני כ"כ רוצה פטור מההכרח הזה לצאת כל יום מהבית לעולם בחוץ,
כ"כ רוצה לנוח מכל זה, לשהות בעולם הפרטי שלי, להסתכל על החיים מהצד מהפינה השקטה שלי,
אבל אי אפשר, כי צריך לעבוד, כי צריך כסף,
אי אפשר כי זה לא מציאותי,
אז מה אני בדיוק רוצה להגיד כאן?
שאני מרגישה אבודה ולא שייכת
שחוויותיי האנתרופולוגיות מנסיעת הבוקר באוטובוס שכנעו אותי סופית לא להביא ילדים לעולם.
למה שאעשה להם דבר כזה אכזרי כמו להביא אותם לעולם????
נ.ב
מחפשת מנגנון הדחקה במצב טוב, אפילו סביר, אפשר גם יד שנייה או אפילו רביעית (רק אם זה מרופא), העיקר שיעבוד,
כי שלי העלה כ"כ הרבה אבק וחלודה מלמעלה מ- 30 שנים של חוסר שימוש,
ולא נראה לי שאפשר לתקן אותו.
| |
מוקצָה מחמת מיאוס (חלום)
הם סיפרו לי בעדינות
שאת מקומי תתפוס מישהי אחרת –
חדשה –
לא פגומה, לא מקולקלת –
אך שהם עדיין אוהבים אותי
ודואגים לי
ושיהיה לי בהצלחה
בהתחלה לא כל כך הבנתי,
אז הם עשו זאת בהדרגה
כשהגעתי למחרת לעבודה
כבר לא מצאתי את מקומי שם
והתייחסו אלי כאל זרה
אך בחיוכים מבינים מלאי חמלה
וכשניסיתי לחזור אל הדירה שלנו
בן זוגי חיכה לי שם עם חברתו החדשה
(הנחמדה, המחייכת, המעט ממני מפוחדת)
כדי להיפרד ממני בחיבוק חזק אוהב
ובמבט דואג,
ויחזור בתחילה מדי פעם לבקר, לוודא שאני
בסדר,
ושיהיה לי רק טוב
ואני זעמתי
ואני קרסתי מעלה בתנופה
והתעופפתי החוצה
עירומה
ריחפתי מעליהם כולם –
שיראו אותי, אז מה –
ועיני רשפו גיצי פרא ואימה:
ככה אני -
ככה אני רוצה -
אל היערות הקרים במעלה ההר אגביה עוּף,
אתם רואים? הצבעתי,
שם למעלה, לשם אני שייכת,
אל נוף קדומים טהור, אל ערגת השקט,
אתם שומעים? צעקתי
ואף אחד לא שמע
| |
|