Girl Forever .

פוסט שני [;
הפוסט השני של הבלוג , תהנו 3 >

היתה לנו בקשה למדריך סוגי דיאטות .
אז אני מקווה שזה מה שאליו התכוונו בבקשה [[ :
~+~+~+~
דיאטת סקרסדייל - דיאטת חלבונים משופרת ,
המבוססת על אכילת חלבונים ( ביצים , מוצרי חלב , בשר וכו' ) ,
ומגבילה אכילת שומנים ופחממות אך מאפשרת פירות וירקות .
דיאטת אטקינס - נטולת הפחמימות פפולארית מאוד-
 בעיקר בגלל הירידה המהירה במשקל, אבל ,
אסור לאכול סוכר, קמח, עמילנים, תפוחי אדמה, אורז ודגנים אחרים ופירות.
מותר לאכול בהגבלה פירות ירוקים , דיאטה ממש לא בריאה , לא ממליצה עליה .
דיאטת פחמימות - אכילת פחמימות (בעיקר 7-12 פרוסות לחם קל ביום ) .
דגים ובשר מותר לאכול 3 פעמים בשבוע , ירקות ללא הגבלה .
דיאטת דרך המלך - מאפשרת לאכול מה שמתחשק לנו, אבל רק בארוחה אחת ביום.
דיאטת חלבונים - בנויה על צריכת חלבונים בלבד.
~+~+~+~
אם יש שאלה על דיאטה אחת בניפרד ,
תשאלו בדף העצות , ואם יש בקשה למדריך עליה ,
תבקשו בדף הבקשות .

קולקציית FOX חורף 2009

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

קולקצייה חמודה (:

קולקציית רנואר 2009 חורף
יש קצת ממה שמצאתי , כל השאר היה לגברים =/


רנואר- קמפיין חורף 2009
צפיות: 537
דירוג: 3,50 / 2
תגובות : 0');" ="return nd();">
אהבתי את השני 3>

בייביסיטר מוצלח / שמירה על אחות / אח
מדריך לבייביסטר מוצלח (:
~+~+~+~
את צריכה לשמור על אחותך ?
בייביסיטר לבן של חברה של אמא ?
או בקיצור לשמור על מישהו ?
קודם כל , אם זה מישהו שאת לא מכירה / בקושי מכירה ,
תנסי לראות במה הוא אוהב לשחק ,
מה התחביבים שלו ותנסי להתחבר איתו .
אחר כך תשחקו במה שהוא אוהב .
תוכלו גם לראות סרט / סדרה בטלוויזיה ,
לצייר , לקרוא ( אם זאת ילדה אז לרקוד ולשיר ) .
אחר כך תכיני לכם ארוחה , ששניכן אוהבות / אוהבים .
תוכלו להכין ביחד גם ארוחה להורים .
אחרי שאכלתם , ספרי לילד/ה סיפור ,
וככה הוא ירדם , בנתיים תוכלי לקרוא , לראות טלווזיה ,
להיות במחשב , לצייר וכו ' .
כשהוא מתעורר תמשיכו לשחק, ובסוף תסדרו .
כשהמבוגרים יבואו , תהיה גם ארוחה וגם סדר .
טוב לא ?(:
ב ~ ה ~ צ ~ ל ~ ח ~ ה D;

המלצה למשחה נגד אקנה .
אממ , יש משחה בשם FACE-IT

תוכלו להשיג בסופר פארם .
היא ממש ממש עוזרת , על היום הראשון שמורחים ,
אחרי כמה שעות כבר רואים שינוי בכמות הפצעונים .
רצוי לקנות גם מי פנים , לשטוף ואז למרוח על הפצעונים .
דוגמאות למי פנים -

מי פנים לטיפול עמוק של NBC .
יש כל מיני ,
יש גם את של חברת LIFE ( סופר פארם ) ,
סבון לניקוי עמוק , שהוא מומלץ גם .
נחזור לנושא המשחה .
לוקחים קצת משחה לאצבע ושמים קצת על כל פצע .
בערב ובבוקר , זה ממש עוזר ,
הם ממש נעלמים !!!..

תלמידה מצטיינת ?
איך להיות תלמידה מצטיינת -
כמה טיפים להשתפרות בלימודים .
* להכין תמיד שיעורי בית , נכון זה מצעבן ,
אבל ככה לומדים את החומר .
אם לא מבינים משהו ? תמיד אפשר לשאול .
* לא לאחר אף פעם , לקום מוקדם יותר,
ולהתארגן מהר . תמיד אפשר להגיע בזמן (:
האיחורים סתם מורידים ציון מהתעודה .
* לא לפטפוטים בשיעור ,
למה יש את ההפסקה ?
אם חברה תמיד אפשר לפטפט אח"כ (:
* ללמוד למבחנים , ככה יש ציונים יותר טובים P =

איך לדעת שהוא אוהב אותך ?

-הוא תמיד מסתכל עליך ,ושאת מסתכלת עליו הוא מסובב ת'ראש XD
-הוא מנסה לברר עליך כמה שיותר פרטים
-הוא מדבר אם חברות שלך הרבה עליך והן מספרות לך
-הוא מקנא בך שאת אם בן אחר
-הוא מנג'ס לך באייסי / מסן / איימל
- הוא רוצה להגיד לך תמיד משהו ובסוף מוותר

זהו , תהנו , ללי 3>