Perfection Has Its Price
"לקרוא לגפרור פרה" |
| 4/2009
חזרתי
אני שונאת את פסח. עד עכשיו לא הבנתי למה אנשים שונאים את החג הזה,עכשיו הבנתי. בגלל שאין מה לאכול טוחנים שטויות.אין טחינה גולמית,אין גרנולה,אין פסטה,אין פתית. כל הדברים שאני חיה עליהם לא קיימים בפסח =/
עליתי מאז שעזבתי ועכשיו נראה לי שאני 47-49 שזה ממש זוועתי. לפחות הבטן שלי די שטוחה חוץ מהנפיחות של המחזור, אבל יעבור. הסיבה שאני חוזרת זה בגלל שאני מרגישה רע עם עצמי,בפנים. אנשים שלא ראו אותי הרבה זמן אומרים שנהייתי חתיכה, ושאני נראית מעולה. אבל אני מרגישה חרא. לא אכפת לי מה אחרים אומרים, אני עושה את זה רק בשביל עצמי.
אני אמחוק את הרשימות בצד,ואני אבדוק מחדש. דף חדש, התחלה חדשה. אני לא מוחקת את ההיסטוריה כי אני רוצה להזכר בזה. אני לא אוהבת לשכוח דברים, גם את הרעים.
אני מתחילה מחדש, עד 1200 מקסימום ביום.
חוקים:
-להשתדל לעשות כל יום ספורט,כמה שאני מרגישה. מינימום 100 תרגילי בטן.
-בלי מתוקים או שתיה מתוקה.
-עד 1200 קלוריות ביום.
-להשתדל לא להקיא(!)* בתקופה שלא הייתי פה לפעמים איבדתי שליטה וזו לא פעם ראשונה שזה קורה לי אבל כ"כ כעסתי על עצמי שהקאתי.בתקופה שהייתי פה הרבה פחות, בקושי*
-להמנע מצומות.
-לשתות הרבה מים.
-להזכיר לעצמך כל פעם למה אסור לך לאכול מתוקים.
אני חושבת שזהו כרגע. בהצלחה בנות3>
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
