עברו שלושת הימים הראשונים ואני נמעלה תמונות מצב ראשוניות
מבחינת אכילה חזרתי לעצמי, אין תאבון ויש הרבה כוחות להשקיע בירידה הזאת
אוכל:
בינתיים לא אכלתי כלום אבל בערב אוכל סלט גדול עם עגבניות חסות פטריות אבוקדו ועוד..
ספורט:
עד עכשיו עשיתי 100 ד'ק על הסטפר, תרגילי ידיים, ואעשה עוד סטפר ועוד כלמיני תרגילים בהמשך
סליחה על התחתוני סבתא חח