American

הכרות עם הפינה -

בפינה יהיה טיפים

לגבי ריקודים.

טיפים -

1. להתאמן -

תתאמנו לפחות שעה ביום

רצוי בבוקר ובערב.

2.ללבוש בגדים נוחים -

חשוב ללבוש בגדים

נוחים שמתאימים לסגנון

ריקוד שאותו אתם רוקדים.

3.חימום לפני ריקוד -

כדי שלא יתפסו לכם השרירים

צריך לעשות חימום (מתיחות וכדומה),

ולא לזלזל (חח) ><