טוב, אז.. אתמול נשקלתי שוב באותו המשקל שבו לפני 4 ימים שקלתי 47 והפעם שקלתי 48.. אני באמת לא יודעת איך עליתי כי בימים האלה אכלתי בדיוק אותו הדבר כמו לפני! ולא היה לי בולמוס אחד! אבל גם 48 זה בסדר.. בתנאי שאני לא אעלה עוד..
למרות שעדיין זה טיפה מוזר לי כי גם אני הרגשתי שירדתי וגם עוד אנשים אמרו לי...
אולי כדאי פחות לספור קלוריות.. פשוט להיזהר לא לאכול יותר מדי.. אולי ככה אני דווקא ארד יותר.. ההורים לא יורדים ממני.. כבר קבעו לי תור לדיאטטנית אז אולי כדאי שאני אתחיל לאכול מסודר ופחות אתעסק בזה.. רק אשמור..
ועוד משהו - מישהי יודעת כמה קלוריות יש בקוביה של שוקולד עם קרם תות? הכי הרבה...
אוהבת מלאא
<333