ברוכים הבאים לבלוג שלי

שאלון - תזונה

1. בכנות: האם את שומרת על אורח חיים בריא

? משתדלת.

לאכול הרבה ירקות ופירות , שותה מים ולימונדה , משתדלת להוסיף לכל מתכון הרבה עבים, אך כן כמו כולם אוכלת גם עוגיות וגם לעיתים שוקולדים... 2.

אם כן, מה את עושה בשביל זה? לאכול הרבה ירקות ופירות , שותה מים ולימונדה , משתדלת להוסיף לכל מתכון הרבה עשבים, תבלינים, עלים, אורגנו, בזיליקום, פטרוזילה, ועוד ועוד . וכמובן משתדלת לבצע פעילות ספורטיבית: מכון כושר - שיעור אירוהבי רצפה, או שחייה

 3. אם לא, מדוע? אך כן כמו כולם אוכלת גם עוגיות וגם לעיתים שוקולדים...

 4. ארוחת הבוקר שלך בדרך כלל כוללת:

בשעה 10:00 בעבודתי {אני מתחחלה לעבוד בשעה 07:30 } אני אוכלת כריך שהכנתי בביתי עם גבינה / אבוקדו וכו'

 5. ארוחת הצהריים שלך כוללת: בשעה 18:00 - פסטה, בשר, אורז, ירקות , כל פעם משהו אחר

.... 6. ארוחת הערב שלך כוללת: בעיקר יוגורט, תפוח ולפעמים פרוסה או עוגיה עם שתיה חמה

 8. אם תקבלי אלף ש"ח לבזבוזים בסופרמרקט (רק בשביל אוכל), מה תקני? וואהו,,,,, את כל סוגי הפירות, וגלידה יוגורט, לחמים מגניבים וגבינות שמנות...... 9.

אחרי שאת אוכלת בבית, מי מנקה אחרייך? אני , מה זאת אומרת.....