ראמיל (:

גם בפוסט הקודם אף אחת לא הגיבה חוץ מתגובה אחת נחמדה .
יודעות מה ? אם יש לכן בעיה להגיב , ולהעריך , אולי אני בכלל אסגור את הבלוג -

למרות שרק פתחתי אותו . חשבתי שיש פה בנות נחמדות ,
שבאמת מעריכות את כל ההשקעה , זה לא שווה לי להשקיע לשווא .
למרות שראיתי המון כניסות , להגיב זה לא עולה כסף . זה רק עוזר לי ומעודד אותי לכתוב פוסטים (:
היו 17 בנות שכתבו לי מיילים כל כך יפים , שאני אמשיך לכתוב ושהן עשו מנוי והכל .. רק בגללן אני ממשיכה לכתוב .
היו 3 שרצו לעצב פה בבלוג , אך לא היו בנות שרצו להיות שותפות . אני עדיין מחפשת שותפה !

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

קולקציית החזיות של דלתא ^^

אז בנות , כשמגיע גיל ההתבגרות בד"כ לאחר שנה \ חצי שנה ,

החזה מגיע לגודל שהוא חייב חזיה (;
אני ממליצה לכן על החזיות של דלתא , הן במיוחד לנערות ,
והן באות במגוון צבעים וציורים שונים ויפים .

וכמובן שיש גם חלקות , בכל מיני צבעים כמו :
מצטערת שזאת התמונה היחידה , אין עוד תמונות באתר . :\
 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

משקאות בוקר מרעננים ובריאים (;

אז בננות , בבוקר , מי שלא מספיקה לאכול ארוכה טובה ,

וכמובן .. משקה מרענן וטוב ?
בשבביל זה יש את המשקאות המרעננים והבריאים ,
שהם במיווחד בשבילכן , לבווקר . ^
אפשר לשתות אותם בבוקר ישר כשקמים לפני הבצ'פר ,
או לקחת לבצ'פר D ;
 קרדיט על התמוונות לגוגל , על היידע לאתר דנונה, ויקיפדיה , ווינט ולי

1.
אקטימל \ Actimel .
לאתר המוצר : http://www.actimel.com/
אקטימל הוא משקה פרוביוטי טעים .
עשרות מחקרים מוכיחים כי צריכה יומיומית של אקטימל מסייעת לחיזוק ההגנה הטבעית של הגוף ,
וזאת בזכות למעלה מ- 10 חיידקי L.casei ידידותיים הנמצאים בכל בקבוק .

2.
דנונה משקה בוקר \ Danone .
לאתר המוצר : http://www.danone.co.il/index.asp?ref=
פתרון טעים ובריא לאנשים שאין להם זמן לאכול ארוחת בוקר ,

דנונה משקה בוקר הוא משקה יוגורט המכיל 1/3 מכמות הויטמינים והמינרלים המומלצת ביום .

3.
יופלה 360 \ Yoplait .
לאתר המוצר : ארה"ב - http://www.yoplait.com/
צרפת - http://www.yoplait.fr/
משקה בוקר פרוביוטי המכיל את חיידק ה- LGG המועבר בסידן ,
משקה מרענן וטעים , המסייע לחיזוק ההגנה החיסונית .
בא בשלושה טעמים :
קלאסי , פטל ואפרסק .

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

החלקת שיער ביתית ! [;

אז , רוצות לדעת איך עושים החלקת שיער ביתית ? לבד , בעצמכן ?
בשביל זה אניפה (:

מוצרים דרושים :
* שמפו + מרכך .
* מים - למקלחת XD
* מחליק .
( כך נראה מחליק :  )
* 4-5 קליפסים קטנים שיתפסו חלקים מן השיער .
* מברשת שיער , כמובן .

* סיליקון לשיער .

השלבים :
1. חפפו את השיער , או פשוט תתקלחו , תחפפו בשמפו ותשימו מרכך .
2. תייבשו את השיער קצת עם המגבת , שיהיה לח .
3. תחברו את המחליק לחשמל , תחכו כ-5 דק' עד שהוא יתחמם .
בינתיים , בזמן זה , אתן מסרקות את השיער ומחלקות אותו ל-4\5 חתיכות ,
ועם הקליפסים אתן תופסות את החתיכות שיער הללו .
4. כשהמחליק מספיק חם , אתן שמות אותו על החום הכי גבוה , מפרקות חלק מן השיער ועוברות עליו עם המחליק כשש פעמים .
וכך הלאה , עם כל החתיכות . (:
5. כשהשיער חלק ויפה , תשפריצו 3 שפריצים על השיער מן הסיליקון ,
כדיי שההחלקה תחזיק מעמד כמה ימים לפחות
6. יש לכן החלקה מקסימה , לכו ותהנו איתה ! D:

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

12 טיפים לשמירה על עור פנים שמח (:
( beok )

הבאנו לכן 12 טיפים לשמירה על עור פנים שמח .

1. ניקיון עור הפנים - הדבר הבסיסי ביותר הוא לרחוץ את עור הפנים עם סבון המתאים לסוג העור. במהלך היום עורנו סופג פיח , אבק , שומן ועוד.
2. שתיה מרובה של מים - תשמור על עור פנים וגוף בריא, לח ומלא חיוניות .
3. נטילת תוספי מזון - קיימת חשיבות גדולה לטפל בגוף מבפנים על מנת שעורנו יקרין בריאות ואלסטיות .
מומלץ לקחת את התוספים הבאים : לוכד לחות (לשמירת המים בתא) , בונה קולגן (נותן לתא את אבות המזון)  ,
תוסף רימונים (שומר על העור מפני קרינת אור השמש) .
4. הקפדה על תזונה מאוזנת ועשירה בסיבים תזונתיים , פירות וירקות וכדומה .
5. בחירה נכונה של התכשירים - רובנו מתפתים לקנות מוצרים עם אריזות יפות , שמות מותגים , והבטחות שונות .
אך האם המוצרים האלו באמת מתאימים לנו ?
חשוב מאוד לפני שמתפתים לקנות , לעשות אבחון של העור על ידי קוסמטיקאית דרמה תרפיסטית על מנת שהמוצרים שאתם קונים אכן יוכלו לממש את ההבטחות .
6. שימוש נכון בתכשירים - יש להתייעץ עם קוסמטיקאית דרמה תרפיסטית מתי , באילו שילובים ואיך להשתמש במוצרים , לא כל מוצר מתאים גם לבוקר .
7. ביקור אצל קוסמטיקאית על פי צורך לשימור ומניעה .
8. להקפיד למרוח קרם הגנה - בכל עונות השנה ובכל פעם שחשופים לשמש .
השמש הישראלית אכזרית וגורמת להזדקנות מוקדמת של העור .
9. שמונה שעות שינה בלילה יעשו פלאים לעור הפנים וגם לנפש .
10. התרגעות אישית שיכולה לבוא לידי ביטוי במדיטציה, עיסוי , אמבטית שמנים או בילוי נעים אחר .
11. ספורט - שיגרה ספורטיבית תשמור על סירקולציה והמרצת המטבוליזם . חשובה לכלי הדם , למניעת מחלות וכמובן למצב רוח טוב .
12. והכי חשוב - לאהוב את עצמכם .

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

דנננה (:

שבת שלום .