היא יצאה ראשונה מהארון ונתנה לי את האומץ אם אפשר לומר כך, לכתוב
כמו שכתבה "גם אמא" על עצמה גם אני לא דוגמה ומופת לאחד שחי חיים בריאים
אני אוהב לאכול
אני לא אוהב להתאמץ ולהזיע
ולמרות שהבטחתי חזור והבטח לעשות הליכה זה נשאר בגדר רצון
לטובתי אומר שאני מוציא המון אנרגיה בעבודה ואחכ בבית וכשמגיע הערב אני ניהיה ספונג'ה כמו שאומרים בירושלמית
או בעברית סמרטוט..עייף מאוד
ויש לי כאבי ראש לא מוסברים
עכשיו שאני חושב על זה ולפני שדיברתי עם רופא האם יכול להיות שלחץ דם גבוה גורם גם לעייפות רבה?
עוד לא הגעתי לפרק הזה בספרון...
הלכתי אומנם לתזונאית וירדתי קצת
אבל העליתי בחזרה ונשארתי על אותו משקל
בפעם האחרונה שהלכתי לתזונאית היא שלחה אותי לאחות במרפאה כדי למדוד לחץ דם
הלכתי
האחות מדדה
ויצא לחץ דם גבוה נו מה...
כאילו למה ציפיתי? הרי אני לא חי חיים בריאים
עישנתי 30 ומשהו שנה
הפסקתי
חזרתי לעשן ועכשיו אני שוב בהפסקה
אני לא עושה ספורט כאמור והאוכל מה שבא לי
ויש לי בעיה באצבעות שנמשכת הרבה זמן ומתגברת בחודשי החורף
אז מה חשבתי שאני ,סופרמן?
אז יצא לחץ דם גבוה והאחות ביקשה שאבוא שוב אחרי שבוע כדי למדוד שוב.
באתי אתמול
היה אותו דבר
והאחות מאיצה בי ללכת לרופא
אבל אני טמבל שונא רופאים,מפחד ממחטים
לא רוצה בדיקות דם כואבות
(אבל אני אלך..נו טוב..)
בשבת היינו אצל אחותי וסיפרתי לה על התוצאה
היא מייד ציידה אותי בספרון קטן שמספר כל מה שצריך לדעת על לחץ דם גבוה
אני רק עיינתי
אבל זוגתי קוראת אותו בעיון..
מעניין תוך כמה ימים תבוא ההרצאה שמתחילה ב:
"יש לך אחריות,יש לך משפחה ואתה לא שומר על עצמך"
והיא תתחיל לרדת לחיי וחסל סדר מטוגן
ולא לאכול את זה ואת ההוא
בקיצור,החיים משתנים
תאמינו לי שאני יודע את כל זה ואני באמת באמת מתכוון לעשות צעדים בנידון
(לא צריך נזיפות..)
קניתי אומגה 3 והתחלתי לקחת פעמיים ביום
כבר שבוע שאני אוכל יוגורטים ולבן כדי לגוון את הארוחות שלי
ואני מבטיח ללכת השבוע לרופא !
תבדקו שאני עושה את זה
מילה לאמאזונה :ברחמנות איתי..אה..
אז גם אמא מצהירה שהיא רואה במקום הזה קטליזטור שיעזור למלא אחר מצוות הרופאה
גם אני ככה
תיהיו טובים וגלו חמלה..
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
