רישום יום 2 למטרה:

בוקר-
קפה דל- 40 קלוריות

צלחת עם ירקות חתוכים: מלפפון, חצי גמבה, 4 פטריות- 0 קלוריות - ירקות לא נספרים

3 כפות קוטג' 3%- 70 קלוריות

קוביות גבינת צפתית- 50 קלוריות

תה- 10

צהריים-

סלט קצוץ גדול שמורכב מהמון ירקות + כף שמן זית- 100

אורז לבן בערך 6 כפות- 200

תה- 10

בעבודה-

5 פריכיות- 140

בערב היינו במסעדה, ניסיתי לקחת את המנה הבריאה ביותר, סלט ירקות עם נתחי חזה עוף! אבל לצערי המנה הייתה מלאה בשמן בכל זאת..

עוף- 150

טחינה- 150

גרגרי חומוס- 100

רוטב לסלט- 200

הרבה יותר מעל המצופה... זה היה אחרי משמרת ופשוט הייתי רעבה! באסה.

לא נורא, אני אקזז מהימים הבאים בתקווה שזה יתאזן.

1220 קלוריות