פינה של אור

הזנחתי.

כאילו הרגשתי שבאילת מותר הכל. הזנחתי.

עליתי במשקל, נשקלתי אתמול קיבלתי חום.

עליתי המון בחודשיים, טוב נו, זה בגלל הארוחות הליליות... אבל מה לעשות שעובדים עד 12 בלילה ומה שיש לאכול זה רק לחם?! פויה לי!

עכשיו כשיש לי פה אינטרנט אני אכנס כל יום לבלוגים שלכן ואחזיק את עצמי בידיוק כמו בבית.

האמת שהיתה לי פה תקופה לא משו, למדתי להקיא.

במשך שבוע הקאתי כל מה שאכלתי. עד שאנשים שמו לב לזה והעירו לי, אז הייתי חייבת להפסיק כי היו איתי עם אצבע על הדופק. אז אכלתי לידם, להראות שהכל בסדר. אבל בעצם אנה תמיד נשארה בתוכי. הצמיד האדום עדיין על היד שלי, לא ירד ממני לשניה. היום השתדלתי, אבל לא מספיק. מעכשיו אני אשתדל יותר. להקפיד יותר.

בוקר - קצת ברנפלקס עם חלב או נס

צהריים - סלט

ערב - סלט או ברנפלקס עם חלב

אני אשתדל שזה יהיה התפריט הקבוע ואם יתחשק לי משו לנשנש אני אנשנש מלפפון. בבקשה שהפעם זה יצליח לי. אני אשתדל לכתוב כל פעם ולעקוב אחרי עצמי. תהיו פה בשבילי נכון?

חוץ מזה שהיום גיליתי משו לא כל כך סימפטי, משום מה זה לא הכי מפריע לי אבל בכל זאת קצת מעצבן. קשור בגבר כמובן. אבל שוב זה רק מחזק את ההרגשה שלי שכולם אותו דבר, כולם זבל ואסור לסמוך על אף אחד.

כן.

אז בהצלחה לי.

להקפיד על תפריט

לא לאכול שטויות

לא לנשנש

בלי עוגות ובצקים

המטרה - להיראות טוב, לאהוב את עצמי, לאהוב את הגוף שלי, להיות שלמה עם עצמי.

בהצלחה לי ולכן.

נ.ב

אני אשמש לטיפים.