לרדת במשקל

נתחיל מזה שלבשר יש יתרונות שווים לאפס ויש כל כך הרבה חסרונות באכילתו. שתדעו לכם אנו, בני אדם, אפילו לא נועדנו לאכול בשר בכלל, אין לנו ניבים גדולים כשל אריות ואנו לא אוכלים את זה נא מהסיבה פשוטה- אנו לא אמורים לאכול את זה.
יש כל כך הרבה עיבוד כשזה נוגע לבשר- טיגון, תיבול ובלה בלה. אתן לכם דוגמה- כשאתם הולכים לגן חיות אתם לא חושבים כמה חיות האלה עסיסים ואיך בא לכם לטרוף אותם ואילו כשאתם רואים עץ שזיפים מתחשק לכם לקטוף אותם ולאכול אותם, הדוגמה הזאת מראה שאין לנו את היצר הזה לטרוף בעלי חיים אלא לאהוב אותם הרי אם הייתם רואים טלה מקפץ לו באושר בשדה הייתם רוצים ללטף אותו ולא לקרוע אותו לגזרים ולאכול אותו...
אנו אפילו מנסים להימנע מלחשוב על כך ששניצל/המבורגר/פרגיות ועוד דברים היו פעם יצורים חיים... יש כל כך הרבה פרסומות כמה שניצל/המבורגר טעים וזה אך לא מראים את איך חיות נשחטות באכזריות כדי "שניהנה" מטעמם.
יש בצמחונות כל כך הרבה יתרונות- הם בריאים הרבה יותר, הם מקבלים את ויטמינים במלואם, הם לא סובלים מהמחלות שסותמות את העורקים וכו'. אם אתם באמת רוצים לדעת אילו יתרונות יש עוד הנה לינק http://www.goleango.com/show_article_heb.php?cat_id=11&art_id=68
עוד לא השתכנעתם?
הנה עוד לינק לאתר שלמה צמחונות מצילה את החיים http://www.anonymous.org.il/nut-savelife.htm
ד"א יש פרק שמדבר על כך בספר "הדרך הקלה לרדת במשקל" וזה בהחלט עזר לי להבין על צמחונות יותר.



לנושא אחר-
מה עושים אם מישהו שהוא מאוד חשוב לך מכור לאלכוהול וזה מה זה פוגע לו בחיים כי בכל פעם שהוא משתכר הוא שוכח מכל העולם וגם ממני, והולך לבגוד בי מבלי שהתכוון לזה או שאחרות לוקחות אותו למיטה ולמחרת הוא לא זוכר כלום ומתחרט מאוד מאוד מאוד על אירועים שהיו אבל עדיין לא מסוגל להפסיק לשתות, זו ממש התמכרות רצינית מבחינתו.
נפרדנו פעמיים בגלל זה... בחיי באמת אני לא יודעת מה לעשות עם זה, אני יודעת שהוא אוהב אותי ואני אותו אבל המצב הזה באמת לא יכול להימשך בצורה כזאת עם הבגידות ואז שיגיד "אני מצטער אבל זה קרה כשהייתי שיכור"
ואני פאקינג שמרתי על עצמי, לא בגדתי ואפילו התרחקתי באופן כללי מהבנים כשנהיינו יחד.
הוא באמת בחור טוב- רומנטי, מפנק אותי, מגן עלי מאחרים, נלחם למעני כשאחרים מתנהגים מגעיל או משהו כזה.
מה עושים עם זה באמת?
ד"א שתדעו לכם החיים שלי ממש כמו טלנובלה, אם אגולל פה את כל מה שעברו עלי אתם בטח תחשבו שלקחתי את הסיפורים מאיזה ספר חיחי.



הצעד הראשון שלי ע"פ הספר- לאכול רק פירות בבוקר, רק פירות- עד שבאמת אוהב לאכול אותם בבקרים.
התפריט להיום;
בבוקר-
2 קלמנטינות
נס קפה
צהריים-
חצי מהצלחת קולרבי
רבע מהצלחת פסטה עם קצת קשטופ
רבע מהצלחת ביצה מטוגנת ללא שמן
ערב-
סנדוויץ גבינה לבנה.