Easy come, easy go.

הצום היה מעולה והמשיך אפילו יותר שצפיתי.

אם מחשבים אותו יוצא שצמתי כמעט יומיים (40 שעות :)

כל הכבוד לי! הורדתי שני קילו, עוד ארבעה ואני מחליפה קידומת.

ארוחת בוקר

-

ארוחת ביניים

-

ארוחת צהריים

-

ארוחת ביניים

-

ארוחת ערב

75 גרם פסטה, שתי נקניקיות ושניצל.

100+141+70=311

ארוחת לילה

-

סה"כ 311 קלוריות.

Love, Lucy

♥

עריכה 00:53-

100 כפיפות בטן

150 הרמת אגן

100 הרמה בכל רגל