CONTROL
בלוג התיעוד האישי של הפרעות האכילה שלי.. הבלוג לא מהווה עידוד כלשהו להיכנס להפרעות אכילה. מצד שני, הוא מזמין את כל מי שכבר מופרעת למצוא אוזן קשבת, לקרוא, להגיב ולקשקש על כל מה שעובר עלי בהפרעה שלי ומוזמנת לשתף בשלה.
3> |
| 9/2012
טעות
נפלתי. הביאו לי מהפריסה סנדויץ' ובלי לחשוב אכלתי את כל הארבע מאות קלוריות.. מי בכלל אוכל לחם לבן?! אני מרגישה כל כך רע, אני גם לא יכולה לעשות משהו כי אני בשמירה. ככה שאפילו להקיא אין מה לנסות. אני כזאת שמנה! ברור כמה אני היחידה בבסיס הזה שלא מרזה, אני לא מפסיקה לאכול חרא!! הייתי משקרת לעצמי ואומרת שלא נורא, אני לא יאכל שאר היום, אבל ברור שאני אשבר ויאכל. איך הצלחתי בסוף לצום כל היום השני שלכיפור לא ברור. אכלתי בכיפור בשביל הקטע 2 עגבניות שרי ומלפפון חמוץ 25 שעות, ועכשיו לא אכלתי מאתמול בשבע בערב ואני לא יכולה 13 שעות בלי לתקוע לחמנייה?
גם כן הפרעות אכילה.. אני לא אעז אי פעם להמשיך לחשוב על עצמי כעל מופרעת אכילה עד שאני לא אגעל מספיק עדי אשכרה לא לאכול. יש לי 3 קילו להוריד במינימום, 10 אם הייתי יכולה לעמוד בזה.
די, נגמר. תו"ל אנה מתחיל מ-עכ-שיו.
ואף אחד לא יעמוד בדרכי להיות רזה.. חוץ מעצמי.
בהצלחה לי?
אוהבת 3>
| |
בוקר בראבק
שמו לי את השמירה השבועית שש עד תשע בבוקר... יאיי. אני חושבת שאני אחזור לישון ואקום לקראת סוף חדר אוכל, ויאכל בכל זאת כמה מלפפונים עם גבינה לבנה. מחר שוב בית, ממש ג'וב למופת,מקווה שלא יגרור אכילה מיותרת.
לא נורא, 3 שעות של טינספו ומוסיקה... אני אעדכן בהמשך היום.
אוהבת 3>
| |
תו"ל מחודש...
תו"ל ללחימה בשומן, ותסלחו לי שאין אנטר בפלאפון:
פחמימה אחת ביום.
ירקות עד המוות.
מוצרי חלב דלי שומן בלבד.
קפה תה ומים.
טינספו ושירים של אנה כל ערב.
עד שאני אוכל לרוץ, סיבוב הליכה כל יום.
שוקולד מריר ומשמש מיובש ללא סוכר.
פריכיות.
מסטיקים.
אין דבר כזה לא יכולה.
להביא את הסרט לבסיס ולהימדד כל בוקר.
נפילה לא אומרת בולמוס - אלא פינוק. ז"א שאם כ ר.אכלתי לא להיגרר למעגל בכי ואכילה אלא להגיד שסבבה, התפנקתי, די.
לא לשכוח אותה אף פעם.
לזכור שלביס הראשון יש אותו טעם כמו לכל השאר.
ולישון הרבה... ;)
לילה טוב מדהימות,
אוהבת 3>
| |
לדף הבא
דפים:
|  כינוי:
זה באמת משנה..? בת: 31 MSN:
בקרוב אני אפתח מסן לבלוג ולאנה...תמונה |
בבלוג זה
בכל הבלוגים
