לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

בדרך ל 55 קילו !


אני חייבת לרדת, ואני ירד !!!

Avatarכינוי: 

בת: 31





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
9/2010

אוקקיי


אז בואו נגיד שלא הלך לי משהו עם הצום אבל גם לא הגזמתי עם האכילה ... אז האמת שאני לא מאוכזבת מעצמי.

 

אז אני יסכם את היום

 

תפוז אחד

3 קרקרים עם דיי הרבה גבינה למריחה עם חסה ו 3 גזרים דיי גדולים האמת.

 

וכדי שלא יהיו פאשלות מחר :

 

בוקר : דייסה עם חלב 0.1%


צהריים : פרי


ערב : חצי חזה עוף עם סלט

 

וכמובן שהרבה הרבה מים !!

 

 

נכתב על ידי , 11/9/2010 22:14  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



3,059
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , פילוסופיית חיים , תחביבים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לFAT_FAT אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על FAT_FAT ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)