בדרך ל 55 קילו !

אז היום אני ממש חולה ... וגם ככה אני לא רעבה, התעוררתי ב 15:00

אני גם לא מרגישה שום טעם כשאני חולה אז אני פשוט ינצל את ההזדמנות ויצום היום ... גם ככה ממש טחנתי אתמול ואני ייושבת כל היום בבית אז למה אני צריכה קלוריות מייותרות ?

מחר אני יאכל !! ורק בריא

אני באמת יפסיק עם השמן .. אני אוכלת יותר מידי שמן זית !

זה התפריט למחר (אם אני לא יהיה רעבה אולי אני גם לא יאכל כלום מחר, ניראה מה יהיה) !

ארוחת בוקר - תפוח, קפה

צהריים - סלט עם חצי חזה עוף צלחת קטנה !

ערב - גזר ופרי

אני חייבת לחזור למנות הקטנות שלייי אבל ככהל עט לעט עכשיו לפלחות קצלחתי לאכול בריא כמה ימים ... היום אני יצום וההמשך יהיה מעולה !!!