טוב אז ככה !
אני יודעת שמלא זמן לא עידכנתייייי
ירדתי כבר 8 קילו P:
החלטתי שוב לחזור לבלוג..פשוט לא היה לי כוח לעדכן .
יומן אכילה -23.5
בוקר-כלום
צהרים-(הייתי אצל חברה לא יכולתי ממש לשמור XD) כף אורז+שווארמה (ממש טיפה) (150 קל')
אחרי זה אכלנו גלידה אבל בצלוחית ממש קטנה (80 קל')
ואז אכלנו מלבן של פיצה מוכנה (70 קל')
כן,אני יודעתשזה מיותר.. \:
ערב-סלט+2 כפות רוטב אלף האיים(דיאטטי-34 קל') +ביצה קשה(70 קל')
סה"כ - 404 קל'
ועשיתי סוג של הליכה של חצי שעה XD
מחחחר יהיה יותר טוב P: נשתדל לרדת ל-300 קל'P:
בהצלחה בננות3>