טוב.. אז החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולסדר לי קצת ת'עניינים לראש.
אני כבר מודיעה שהפוסט הזה הוא לגמרי לגמרי בשבילי כדי שאני אבין מה קורה איתי.
אז מחר אני מתכוונת לאכול בלי לחץ של רעב.
לקום בבוקר ולאכול חצי מצה עם שוקולד ולשתות שוקו!
אין לי מושג כמה קלוריות זה יוצא אבל נניח משהו כמו 300 או אפילו פחות. .
בכל מקרה אני מתכוונת עד הצהריים לעשות קצת ספורט ולשתות הרבה מים,
בצהריים לאכול ארוחה מה שאמא תכין חח אבל אני לא מתכוונת להתערב לה..
ועד הערב לא לאכול כלום אבל לשתות מה שאני רוצה!
ובערב לאכול ארוחה בלי להתערב לאמא חח (:
נקווה שזה ילך הפעם.. אני לא רוצה להרעיב את עצמי כמו בנות אחרות.
וסתם כדי להסביר לבנות האלה משהו חשוב:
המטרה שלנו של כולנו זה להיות רזות,
דיאטה / צומות / הפרעות אכילה למיניהן ועוד
זה הדרך שלנו לא לרזות אלא למוות!!
בחיים לא צריך לגרום לעצמנו סבל, ההפך אנחנו צריכות
לעשות הכול בישביל לא לסבול- וכל אלה גורמים לנו לסבל - לרעב.
בכל מקרה, הדרך לרזון היא באורח חיים בריא
אם היום אני יצום,ומחר אני אחזור לאכול מה עשיתי בזה?
בכל מקרה, אורח חיים בריא לא אומר שאני לא יכולה לאכול שוקולד.
אפשר לאכול הכול, אבל פשוט במידה ובאיזון ובהתאם לכמות שריפת הקלוריות ביום.
אני לא יודעת איך אני אוכל להסביר את זה לבנות - לפחות לאלה שפה בישרא ולהוציא אותן מזה.. בכל מקרה הייתי רוצה לעשות משהו אולי לפחות בלוג נגד זה בלוג הסברה או משהו -מה אתן אומרות?
אם מישהי חושבת שזה יעזור, האם היא תוכל לעזור לי? ומה הדעה שלכן לגבי זה? תעזרו לי בקשה!
איככככככככככככככככסס זה מכוער תבינו אתן לא רואות?!!?!?!?! תראו איך הן מבואסות מהחיים!!
____________________
אשמח אם תמליצו על הקטע- זה יעזור להרבה אנשים לראות את זה ולעזור לי ולבנות האלו.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
