2/5
בוקר: תפוח גדול (100)
צהריים: חזה עוף קטן (150) + 4 כפות קוסקוס אינסטנס ללא שמן (70)
היום אכלתי תפוח גדול (100), פסטה עם קצת קוטג' (אני מעריכה שבערך 300) וחטיף (180). סה"כ: 580. בערב אני אשתה קפה עם מעט חלב וזהו, סגרתי את היום הזה. מקווה להחזיק מעמד.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
