אוכל :
דגנים - 250
חלב - 228
2 פרוסות לחם - 160
פחית של קולה זירו - 0
2 כוסות קולה רגילה - 300
אטריות - 150
קוטג - 20
סוכר - 20
סה"כ קלוריות - 1128
ספורט - בכלל לא ....
בבלוג זה
בכל הבלוגים
