לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


I'm always told be be more happy and glad with what I have

Avatarכינוי:  O2R7L5Y

בת: 35





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2011    >>
אבגדהוש
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

4/2011

New Resolution?


I know it's stupid. But I have just come to thinking, perhaps there is a solution to my condition.
Thinking of past eras of my life, while looking at old photos, especially the ones from my last trip to Thailand, I have decided I want to lose weight. Again.
And I'm not talking about my standart extra 3 kg I always wanna lose. I'm talking about back to anorexia. Back in black. Fade to black. Perhaps it would be right to say- back to feeling nothing. I cannot feel anymore. It sucks.
 I want to lose at least 3 kg till my BD, which is a little more than a month away. But I'm not talking about doing it right.
I'm gonna start skipping meals. Like, not eating at all. As I go back to work on Tuesday, It's gonna get easier for me. Much easier. All I need to do is to avoid meals.
Therefore I'm gonna build a new set of rules, by which I will save time (no need to get up so early in the morning in order to have a proper breaakfast- I won't have one at all!) and, ofcourse, calories.

First, I need to see how do I get past tomorrow. Tomorrow seems to be my last day of struggle, since it's my last day off at home (till independence day), however I want to start of right.

I gotta go back to anorexia, I look at my pictures from when I was 15 killos less, and I was so pretty. 44 killos looks great on me! Yeah, it is stupid. But I believe devoting myself to anorexia again, could disconnect my feelings from me. I feel too much. Giving  my attention to something so physical, putting my happiness in the hands of something so controllable, may just be the right thing for me right now.

Therefore, a new set of eating rules is set:


מחר:
בוקר אני אשתה לי קפה ואוכל מלפפון ועגבנייה עם חמד וקוטג' (150 קלוריות)
אצא לי לריצה (5 ק"מ- לא יותר מדיי, בכל זאת, יום ללא מכון)
צהרים- הבנתי שיש שניצלים (ואין קובה- חמץ) אז שניצל אחד לא מטוגן עם הרבה סלט ובלי וולדורף (350)
אחרי הצהרים זה הבעיה אצלי כשאני בבית... לכן מחר אני ממש מקווה לשרוד.. אם אני אהיה חייבת אני אוכל בסביבות 4-5 ארוחת ערב ואסיים עם העניין (מלפפון ועגבנייה עם חמד וקוטג'... מקווה לסגור על 150-200 קל')
בערב יש ארוחת בלינצ'ס, כמו שאמא מתכננת אז זה אומר שאני רק טועמת בזמן ההכנה (להשתדל להמנע!!! אבל ניתן לזה 100 קל'), ובגלל שאני אהיה ממש מגורה אני אתן לעצמי את המעדן והפייבר וואן שאני כל כך אוהבת (עוד 100 קל')
מקווה לסגור על זה (900?) מאוד מקווה... למרות שזה גם יותר מדיי.

כשאחזור לעבודה.. אוי איזה כיף זה כבר סיפור אחר וקל הרבה יותר...

בוקר בבית- כלום. בעבודה- תפוח עץ (להפסקות של 8)
צהרים- מנת חלבון רזה (עדיף תמיד ללכת על החזה עוף) עם ירקות מבושלים מהמגשים הבריאותיים (קישואים, עגבניות, גמבות, קצת בצל צלוי) וירקות  טריים. ובלי טריקים ובלי שטיקים של כל מיני סלטים חדשים ומעניינים. סה-טו! זה אמור לצאת לי כ600 קלוריות. עם התפוח זה 680.
יהיה עוד תפוח של אחרי הצהרים מה שישים אותי על 760. אם אני נשארת עד 7- לקנות פפסי מקס כמובן.

עכשיו הבעיה האמיתית שלי היא מה אני אוכל כשאגיע הבייתה. אם אני אחרי אימון- על אחת כמה וכמה, במיוחד שעם התכנית החדשה אני אמורה להתאמן כמעט כל יום, אפילו בימים שאני נשארת עד 7...
כל עוד אבא בבית אפשר לרדת על הסלט לפני האוכל (50 קל'?) ואז לסיים עם מלפפון ועגבנייה נוספים עם הגבינות שלי (150 בערך). להשתדל שלא יקנו יותר לעולםלםלם פטריות טריות- מסוכן מאוד. ובלי הסלטים הטעימים האלה של אחלה בבקשה. במקום גבינות אפשר תמיד ללכת על האופציה הבטוחה ביותר- קופסת טונה במים. 120 קלוריות מחלבון וזה הכל. עם גבינות אני חורגת ביתר קלות.

אם אני מגיעה ב5 הבייתה... לפני האימון אני ארשה לעצמי אולי איזו פריכית עם גבינה כלשהי, זה אמור לצאת לי 50 קלוריות בערך. אוף אני מקווה שזה יצליח. אני חייבת לשלוט בעצמי בערבים. ובבוקר פשוט לקום ב5 וחצי ואז יש לי בידיוק 20 דקות להתארגן ולרדת. גמרנו עם השטויות, בקיצור.

אני אעדכן פה בהמשך לגבי מידת ההצלחה שלי. וויש מי לאק. ואני אאחל גם לעצמי. אני רק צריכה להזכיר לי כל הזמן בראש את התמונות שלי מתאילנד. איזה כוסית הייתי שם.
נכתב על ידי O2R7L5Y , 24/4/2011 22:36  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



ושוב אני שוקעת...


אני מרגישה שאני מתקשה במיוחד להרים את הראש הפעם.

 

זה לא רק תומר שאיננו, זה לא רק הבדידות הזוגית ששוב מסרבת ללכת ממני.

החברות בעבודה רבו איתי. שונאות אותי ממש. זאת הקרמה שלי. להיות עם נטלי בכל מקום, לסבול את ההסטות שלה נגדי, לסבול את היחס המגעיל באופן מיוחד שלה כלפיי. זה המזל שלי. וכל הזמן הזה אני לא מפסיקה משום מה להרגיש שזה מגיע לי. אבל למה זה מגיע לי?

 

אני לא מצליחה להבין. 

תוך כדי בכי היסטרי אני שואלת את עצמי- ואת אלוהים- למה? ובמקביל אני חושבת "נו בטח מה חשבתי לעצמי, מגיע לי, מגיע לי"

 

ולא יודעת למה.

 

כבר הרבה זמן הרגשתי שבעבודה העניינים טובים מדי בשביל להמשיך ככה. שלא יכול להיות שאשכרה תהיה לי שוב חבורת חברות. לא יכול להיות. ובאמת לא יצא... היציאה בפורים שחיכיתי לה דיי הרבה- התחרבשה לחלוטין (בגלל שליאור השתכרה ואיבדה את ההכרה ולא באמת יכולנו להמשיך את הערב אחרי שפינו אותה לבית חולים). ופה ושם התחילו מריבות וחיכוכים. ובדרך כלל הרגשתי קצת "לפט אאוטסייד". תמיד הייתי הכי פחות מעניינת, עליי לא מדברים כמעט, עליי לא צוחקים (לפחות לא בצחוק). בי לא מתעניינים יותר מדיי, וכשיש לי פרצוף עצוב כי אני מבואסת- לרוב יניחו לי לנפשי ולא ישאלו מה קרה. כאילו שזה הדבר הנכון לעשות איתי (וזה לא).

 

לגבי עניין הזוגיות...

 

כמו שהיה עם הרוצח. אפילו שלא באמת רציתי קשר רציני איתו, וממש לא תכננתי להביא אותו הבייתה להורים, קיוויתי שיהיה איזשהו סוג של קשר. גם אם רק קשר של מין, לפחות שתהיה איזו התעניינות הדדית... משהו. ותכלס- הבחור ממש הטעה אותי. חיזר ורדף ונתן לי להרגיש הכי סקסית ומעניינת בעולם. ואז- כלום.

וזה היה הלילה הראשון שהרגשתי שאני כועסת על אלוהים. כאילו, למה? למה להפיח בי תקוות שווא? למה לתת לי להאמין במשהו ואז לקחת אותו ממני?

 

אבל זה כעין וכאפס לעומת תומר...

תומר זאת אחת האכזבות הקשות ביותר של התקופה האחרונה... כי הבחור מדהים. והבחור לא שיקר לי. הוא פשוט, בכל האמת, שינה את דעתו. ולא בגללי, אלא בגללו, בגלל המצב שלו. וכואב לי על זה. ולמה בכלל לתת לי לפגוש מישהו כזה, אמיתי ומדהים כזה, שיאמר לי שבאמת הוא מחפש קשר רציני והכל, ואז לקחת את זה ממני, כשאני כבר משוכנעת לחלוטין שמצאתי את הגבר שלי? למה אלוהים משחק עם הלב שלי?

 

ויותר מזה- למה אני נשארת עם ההרגשה שמגיע לי???

יש סיבה לזה. יש סיבה לזה שאני לבד. יש סיבה לזה שאני נופלת על הבחורים המאכזבים. יש סיבה. יש משהו מאחורי זה. יש סיבה לבדידות שלי.

לא יכול להיות שבנאדם יהיה פשוט לבד. אולי משהו דפוק בי, אולי אני בוחרת בזה בתת מודע. אולי אני פשוט מהילדי כאפות שאין להם באמת חברים אמיתיים אף פעם.

 

הרי אני ילדת כאפות בתחפושת. כל החיים שלי הייתי כאפות, אלא שבשנתיים-שלוש האחרונות הפכתי לכוסית. וגיליתי שאני מינית ונשית ויכולה להיות אחלה חברותית ומגניבה. אבל ילד כאפות תמיד יהיה ילד כאפות, וילדה מכוערת תמיד תהיה ילדה מכוערת. ולא משנה איך נראית הבבואה שלי במראה. ומישהי שנתנה כל החטיבה והתיכון לנטלי להתעלל בה חברתית ומנטלית, תמשיך לתת לה לעשות את זה, גם אם הסביבה אחרת והאנשים שונים. כי במהות שלנו אנחנו בקושי משתנים, אם בכלל. ובטח ובטח שהבטחון שאנחנו משדרים כלפי אנשים חדשים שונה ממה שאנחנו משדרים כלפי מי שמירר לנו את החיים כשהיינו יותר צעירים. הרי אני ונטלי מכירות בערך מאז ומתמיד. וכל הקרדיט שנתתי לה, כל האמונה שהילדה הרעה הזאת השתנתה או לפחות שינתה את היחס והדעה שלה כלפיי- היה טעות. אני אכלתי אותה. ועכשיו גם ליאור וגם אהובה שונאות לי ת'חיים. ושוב אני זאתי שצוחקים עליה.

 

חרא של הרגשה. חרא של חג. חרא של שבת. הבדידות הזאת אינסופית. הדיכאון הוא אינסופי. אני לא רואה שום סוף או נחמה. אין שום נקודת אור. כלום. בשום דבר. אני יודעת שזה רק אני מול עצמי ושאני חייבת להשאיר את הראש שלי למעלה. שאין בררה. וזה דיי קשה. כי אני משקרת בעיקר לעצמי.

אבל שקיעה לא תהיה לי טובה כרגע. היא יכולה להרוס לי הרבה. וחבל. חבל שבגלל ילדות חרא אני אפול. גם אם הן צודקות ואני טועה. ואני לא.

 

אין לי שום נימה אופטימית לסיום. ממש כלום. שבוע שעבר היה מדהים. אחד השבועות המדהימים ביותר בחיי. והשבוע הייתה אחת הנפילות החזקות ביותר שלי בחיים. מדהים. 

 

אבל אני אסיים בציטוט מדברי שלמה המלך, בספר משלי, פרק כ"ז. אני מקדישה אותו לכל האנשים שעשו לי רע בחיים.

שתהיה שבת שלום, ותקראו הרבה תהילים.

 

http://www.mechon-mamre.org/i/t/t2827.htm

 

א  אַל-תִּתְהַלֵּל, בְּיוֹם מָחָר:    כִּי לֹא-תֵדַע, מַה-יֵּלֶד יוֹם.
ב  יְהַלֶּלְךָ זָר וְלֹא-פִיךָ;    נָכְרִי, וְאַל-שְׂפָתֶיךָ.
ג  כֹּבֶד-אֶבֶן, וְנֵטֶל הַחוֹל;    וְכַעַס אֱוִיל, כָּבֵד מִשְּׁנֵיהֶם.
ד  אַכְזְרִיּוּת חֵמָה, וְשֶׁטֶף אָף;    וּמִי יַעֲמֹד, לִפְנֵי קִנְאָה.
ה  טוֹבָה, תּוֹכַחַת מְגֻלָּה    מֵאַהֲבָה מְסֻתָּרֶת.
ו  נֶאֱמָנִים, פִּצְעֵי אוֹהֵב;    וְנַעְתָּרוֹת, נְשִׁיקוֹת שׂוֹנֵא.
ז  נֶפֶשׁ שְׂבֵעָה, תָּבוּס נֹפֶת;    וְנֶפֶשׁ רְעֵבָה, כָּל-מַר מָתוֹק.
ח  כְּצִפּוֹר, נוֹדֶדֶת מִן-קִנָּהּ    כֵּן-אִישׁ, נוֹדֵד מִמְּקוֹמוֹ.
ט  שֶׁמֶן וּקְטֹרֶת, יְשַׂמַּח-לֵב;    וּמֶתֶק רֵעֵהוּ, מֵעֲצַת-נָפֶשׁ.
י  רֵעֲךָ ורעה (וְרֵעַ) אָבִיךָ, אַל-תַּעֲזֹב    וּבֵית אָחִיךָ, אַל-תָּבוֹא בְּיוֹם אֵידֶךָ;
טוֹב שָׁכֵן קָרוֹב,    מֵאָח רָחוֹק.
יא  חֲכַם בְּנִי, וְשַׂמַּח לִבִּי;    וְאָשִׁיבָה חֹרְפִי דָבָר.
יב  עָרוּם, רָאָה רָעָה נִסְתָּר;    פְּתָאיִם, עָבְרוּ נֶעֱנָשׁוּ.
יג  קַח-בִּגְדוֹ, כִּי-עָרַב זָר;    וּבְעַד נָכְרִיָּה חַבְלֵהוּ.
יד  מְבָרֵךְ רֵעֵהוּ, בְּקוֹל גָּדוֹלבַּבֹּקֶר הַשְׁכֵּים:    קְלָלָה, תֵּחָשֶׁב לוֹ.
טו  דֶּלֶף טוֹרֵד, בְּיוֹם סַגְרִיר;    וְאֵשֶׁת מדונים (מִדְיָנִים), נִשְׁתָּוָה.
טז  צֹפְנֶיהָ צָפַן-רוּחַ;    וְשֶׁמֶן יְמִינוֹ יִקְרָא.
יז  בַּרְזֶל בְּבַרְזֶל יָחַד;    וְאִישׁ, יַחַד פְּנֵי-רֵעֵהוּ.
יח  נֹצֵר תְּאֵנָה, יֹאכַל פִּרְיָהּ;    וְשֹׁמֵר אֲדֹנָיו יְכֻבָּד.
יט  כַּמַּיִם, הַפָּנִים לַפָּנִים    כֵּן לֵב-הָאָדָם, לָאָדָם.
כ  שְׁאוֹל וַאֲבַדֹּה, לֹא תִשְׂבַּעְנָה;    וְעֵינֵי הָאָדָם, לֹא תִשְׂבַּעְנָה.
כא  מַצְרֵף לַכֶּסֶף, וְכוּר לַזָּהָב;    וְאִישׁ, לְפִי מַהֲלָלוֹ.
כב  אִם תִּכְתּוֹשׁ-אֶת-הָאֱוִיל, בַּמַּכְתֵּשׁ בְּתוֹךְ הָרִיפוֹת    בַּעֱלִי:
לֹא-תָסוּר מֵעָלָיו,    אִוַּלְתּוֹ.
כג  יָדֹעַ תֵּדַע, פְּנֵי צֹאנֶךָ;    שִׁית לִבְּךָ, לַעֲדָרִים.
כד  כִּי לֹא לְעוֹלָם חֹסֶן;    וְאִם-נֵזֶר, לְדוֹר דור (וָדוֹר).
כה  גָּלָה חָצִיר, וְנִרְאָה-דֶשֶׁא;    וְנֶאֶסְפוּ, עִשְּׂבוֹת הָרִים.
כו  כְּבָשִׂים לִלְבוּשֶׁךָ;    וּמְחִיר שָׂדֶה, עַתּוּדִים.
כז  וְדֵי, חֲלֵב עִזִּיםלְלַחְמְךָ, לְלֶחֶם בֵּיתֶךָ;    וְחַיִּים, לְנַעֲרוֹתֶיךָ

נכתב על ידי O2R7L5Y , 15/4/2011 16:11  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



It's been too long...


וואווו כל כךך הרבה זמןן לא עידכנתי... אמאל'ה כמה עבר עליי מאז הפעם האחרונה...

אין לי אפילו על מה לכתוב. כאילו, קצת נמאס לי מלכתוב על מערכות היחסים שלי וכל זה.. מיצה ת'צמו קצת לא?

 

עשיתי את האקס, עשיתי רוצח (לא באמת), עשיתי שוב את האקס... לצערי גם ישנתי אצלו. גועל נפש. ממש איכסוש!

 

הכרתי מישהו מדהים. אני מקווה שזה יהיה רציני...

 

לאחרונה התחילו איתי מספר לא נתפס של גברים.. אני באמת לא מבינה מה קרה פתאום. אבל קרה. לי לא אכפת, לי זה מחמיא.

 

בעבודה הכל סבבה.. וואו מרגיש עכשיו קצת כמו התחלה של פגישה את הפסיכולוגית שלי אחרי הרבה זמן שלא נפגשנו ואין לי כזה מה לספר לה...

 

חחחח

 

כפרעליה. אוהבת אותה ממש.

 

אני אוהבת הרבה לאחרונה. אני גם מתעצבת הרבה. כועסת, מרגישה. בעיקר חשה המון אהבה וחמלה כלפי הסובבים אותי.

הכרתי אנשים מדהימים עם לבבות ענקיים, ואני מרגישה מאוד מוגנת באיזה שהוא אופן, להימצא בקרבתם.

 

 

היחסים עם אבא בסדר עכשיו... אנחנו מסתדרים, בקושי רבים. הכל ממש אחלה. סבבוש.

 

וואו איזה שעמום פה, הא?

 

יאללה ביוש הלכתי להוציא את העוגי מהתנור

נכתב על ידי O2R7L5Y , 9/4/2011 16:17  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





2,021
הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , מתוסבכים , המתמודדים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לO2R7L5Y אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על O2R7L5Y ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)