לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

XOXO




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ספטמבר 2010    >>
אבגדהוש
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

9/2010


שיט. חג. ארוחת חג.

איך עוברים את זה? טיפים בבקשה...!!

 

היום אני מקציבה לי גג (במקרה הזוועתי ביותר) 750 קל' (כוסאעמק עם הארוחת המשפחתית הזאת) :(

 

 

בהצלחה לכולן, וחג שמח!! <3

 

תפריט 29.9 יום ד' :

בוקר - נס (40)

צהריים - 2 פרוסות לחם קל + כף קוטג' + פרוסת גבינ"צ 5% + קטשופ + סלט (170).

? - מעדן 0% (60)

ערב - עד 480

 

סכ"ה נזק יומי (והפעם - וואחד נזק..) - עד 750 קלוריות

~~עריכה~~

 

בפועל יצא 670 קלוריות :)
נכתב על ידי *+talo+* , 29/9/2010 12:34  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  *+talo+*

מין: נקבה

תמונה




1,651
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18 , בלוגי בנות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל*+talo+* אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על *+talo+* ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)