יאווו אני לא יכולה יותר.. יצאתי לטיול של יומיים. וידעתי שאני אשבור שם שגרה:כי אם אני לא אוכל או אוכל ממש קצת- ישאלו מלא שאלות :S
ולהקיא באכסניה עם בנות.. זה בכלל לא חכם. למרות שהצלחתי :@
יום א' לטיול:
בוקר: כוס מיץ תפוזים, 2 קרקרים ומנדרינה
ביניים: חצי לחמנייה עם גבינ"צ
צהריים: 2 שניצלים+ארטיק קרח לימון
ערב: שניצל, כוס קוסקוס+מרק, כוס ורבע תפוח"א + 2 כוסות פטל.
אחרי ארוחת ערב הקאתי באכסנייה כי הייתי לבד! אני כבר לא יכולה לסבול את ההרגשה של האוכל מתעקל :S
ביניים: סוכריה, חצי שלוק, 1 וחצי חתיכות עוגה+3 חופני ביגלה
O________O הרבה מאוד אני יודעת!!! :@
יום ב' לטיול:
בוקר: עגבניות+מלפפון+ לחם מטוגן 1+ חתיכת חלבה קטנה
ביניים: חצילחמנייה+גבינה וירקות
צהריים: חצי לחמניה + נקניק וחומוס
לחם.. לחם.. לחם אני יודעת בלאאאט :@
ערב: הייתי כבר בבית. אבל הייתיעם אישתו של אבא אז לא יכולתי להקיא:
צלחת עם 3 וחצי נקניות וכוס וחצי תפוח"א
ניסיתי להקיא בשקט. לא הלך לי. אז פרשתי :S
הגעתי הביתה ויצאתי להליכה של חצי שעה (2 קילומטר)
היום: לא אכלתי כלום כל הבוקר.
צהריים: כוס וחצי תפוח"א+ 3 קציצות בשר.
כ"כ התעצבנתי שהקאתי תנשמה בשירותים. ובטעות חתכתי לעצמי תגרון ><"
אני כ"כ עצבנית. מחר יש לי עבודה של 5 שעות עבודה מעשית בצביעה. ואז הליכה של 2 ורבע קילומטר הביתה.
אני מתחילה מחדש. אסור לי להשבר.
סעמק. נראלי אני חוזרת לדיאטת ABC:
יום א- 500 קלוריות
ב'-400 קלוריות
ג'-300 קלוריות
ד'-200 קלוריות
ה-100 קלוריות
ושבת צום!
תאמת שהדיאטה הזו עבדה לי מצויין. ונראלי אני אחזור אליה במקום לא לאכול כלום או לא לספור כלום.
כואב לי הבטן רצח אחרי מה שאכלתי ואחרי הקיא- כאילו אכלתי פרה שלמה :@
יום טוב :S !!
כינוי:
Cristal-Keren
בבלוג זה
בכל הבלוגים
