לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

אשת חיל מי ימצא

תמיד תמיד אני מחפשת את אהובי גם כשיש לי אני מחפשת אותו (אגי משעול)

Avatarכינוי:  מיס ביהייב

מין: נקבה




הבלוגים הקבועים שלי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ינואר 2013    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
קטעים בקטגוריה: . לקטעים בבלוגים אחרים בקטגוריה זו לחצו .

מבולבלים? גם אני


אז הנה ההבדל בין איך שהייתי פעם, לבין עכשיו. 

הפעם כשהרגשתי אבודה (לא בדיכאון! פשוט אבודה) אז עשיתי צעד של החזרת שליטה. כלומר, זה לא שזה היה כזה מתוכנן, שאמרתי לעצמי, מה אפשר לעשות כדי לצאת מהתחושה שאת נמצאת בה? וזה לא שעניתי לעצמי -  את חייבת לעשות צעד שיחזיר לך את השליטה בחיים. או לפחות יהיה צעד בכיוון. 

 

ממש לא. אבל בדיעבד אני לגמרי רואה את זה ככה. והצעד הוא להפסיק (שוב) לעשן. כתבתי פה כבר כמה פעמים על סיגריות אני חושבת. הן תמיד בסביבה בשבילי. תמיד ידעתי שאעשן, ומהצבא באמת עישנתי מלא. ניסיתי לראשונה להפסיק בסביבות גיל 23 - וגם הצלחתי לשלוש שנים בערך, ומאז גם לא חזרתי אף פעם לכמויות של לפני ההפסקה, אבל חזרתי. ושוב הפסקתי ושוב חזרתי ואני מתעסקת בזה המון. 

קודם כל כי זה משהו שאני מסתירה בעיקרון מההורים. כן כן, אישה בגילי. אבל ככה זה. וחוץ מזה, הפחד ממחלות כמובן. שהוא לעולם לא סיבה למעשנים להפסיק לעשן, אבל הוא יופי של סיבה לפחד ולהתעסק בפחד הזה. ואז לצאת לעשן סיגריה כדי לשכוח ממנו:-). וכמה שש' שונא את זה. מתעב את הריח, את המראה שלי מעשנת, את כל מה שקשור בזה. והתחושה שהן מנהלות אותי. שאני תמיד צריכה לתכנן את הלוז שלי עם מספיק זמן לסיגריה אחרי וסיגריה לפני, ושיהיה מקום לצאת לעשן בו ושתהיה לי מצית, ומסטיק לאחרי, ומשהו לשתות עם - אופרציה שלמה בשביל זה. הכל הייתי מוכנה לעשות בשביל הזמן סיגריה שלי. ושאני לא עושה ספורט בגללן. כי אם אני חוזרת הביתה בערב אחרי שעישנתי אפילו רק את ה- 5 סיגריות שלי, שזו הכמות שהייתי מנסה לעמוד בה רוב הזמן, אז זה מבעס לי את הריצה. כי אני כבר מרגישה אותן בנשימה. ובכלל אני לא כזו עירנית ואנרגטית, קצת בגללן. 

 

ואז יצא שדווקא בתוך התקופה שעברה עלי בשבוע שעבר החלטתי להפסיק. בינתיים זה מצליח, כבר כמעט שבוע. כולל רגעי מבחן של ערב שתייה ועוד כל מיני מצבים שבהם מאד אהבתי לעשן. בספר שקראתי בשביל להפסיק אומרים להגיד מההתחלה שהפסקתי לעשן, ולא בקול מתנצל כזה שרק בינתיים ושאני מנסה וכאלה. אז גם זה יגיע. אבל באמת באמת שזה מרגיש שונה מההפסקות האחרות, שאיפשהו בפנים יש דעתי שהן לא סוף אלא רק הפסקה. 

 

ועכשיו אני מקווה למנף את הריאות המתנקות שלי לחזרה לספורט, שהזנחתי מאד לאחרונה, עקב הקור ועקב חוסר אופי. ואז להרגיש שוב בשליטה. או לפחות זו התוכנית. 

 

ולמה נלקחה ממני השליטה? או מה זה אומר שאני אבודה אתן שואלות? ובכן, שאלה טובה!

אני קצת לא מגלה כאן הכל, כי לפעמים אני נזכרת שזה בכל זאת אינטרנט, ואנחנו מדינה קטנה וכולי, אבל אני אנסה. 

 

בשורה התחתונה, אני די מסתובבת בעולם עם תחושה או מחשבה שצריך להיות לי כיוון. שאני צריכה או אמורה לדעת מה אני רוצה מהחיים האלה, שזה צריך להיות דבר ראוי, ושאני צריכה לפעול ככל יכולתי כדי להשיגו. 

ובמציאות מה? במציאות אני קצת יותר מבולבלת. אני לא באמת יודעת מה אני רוצה, אני בטח לא יודעת מה זה אומר ראוי, ובוודאי שאין לי מושג איך להשיג את הדבר הזה שאני לא יודעת מהו. 

 

אני יודעת שזה לא אומר באמת כלום, אבל זה די מדויק. 

 

ומה בין הרגשה כזו לבין סיגריות, או ספורט? תכלס אין לי באמת מושג, אבל זה מרגיש לי כמו משהו שיכול לעזור. אז אני מנסה. 

 

 

 

 

נכתב על ידי מיס ביהייב , 12/1/2013 09:21   בקטגוריות ציפרלקס  
7 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




אז מה צריך לעשות בשביל להיכנס להריון? מלבד המובן מאליו? 


 


בשביל מישהי שלא עשתה בדיקות דם מאז גיל 17, צריך קודם כל לעשות בדיקות דם. 


כתבתי כאן כמה אני מפחדת מהבדיקות. כשהייתי צריכה להסביר את הפחד הזה לאחרים הייתי משתמשת בדימויים שלקוחים מעולמות פוביה אחרים, מוכרים יותר.

שזה כמו לבקש ממישהי שיש לה קלאוסטרופוביה להיכנס לבור קטן וחשוך. או ממי שמפחד מגבהים לעמוד על המעקה בקומה העליונה של בניין בן 100 קומות.

הסברתי שהמחשבה על ביצוע הבדיקה נראית לי כל כך בלתי אפשרית, שאני לא יודעת איך לגשר על הפער בין הרצון לבצע אותה לבין הביצוע במציאות. 


וככה חייתי 10 שנים. עם ידיעה ברורה וודאית שאני חולה במשהו נוראי, שאני לא אוכל להתמודד איתו - או בעצם - עם הידיעה על קיומו, ולכן עדיף בכלל לא לבדוק.

אם יש משפט שלא האמנתי בו בעשור האחרון הוא שידע=כוח. במהלך הדרך, במיוחד בשנה האחרונה, קבעתי כבר מספר פעמים תור לבדיקת דם והברזתי ברגע האחרון. פשוט לא הייתי מסוגלת.  


 


תמיד ידעתי שמה שיוביל אותי להתמודדות חזיתית עם הפחד הזה הוא נושא ההיריון.  שזה עניין די מדהים בפני עצמו. שגם בתוך המוח המעוות והחרד שלי, שמעדיף את אי הידיעה, למרות שבתיאוריה אם באמת יש לי מחלה מסוימת, ברור שעדיף שאדע עליה ואטפל בה, אז כשנכנס לתמונה הילד או הילדה העתידיים, ברור היה לי לי שהשיקול חייב להשתנות. 


 


אבל עדיין לא היה לי אומץ. ניסיתי במהלך השנים לספר לחברים ולחברות קרובים יותר ופחות על הפחד הזה. נורא רציתי שמישהו ייקח אותי ביד ויכריח אותי להיבדק. תיקון: הפנטזיה האמיתית שלי הייתה הרדמה כללית, במהלכה יבוצעו בגופי כל הבדיקות האפשרויות, תוך הנחיה ברורה להעיר אותי רק אם הכל תקין. אבל הייתי מוכנה להסתפק במישהו שיעזור לי. הייתה גם פסיכולוגית וקאוצ'רית - אבל האמת היא שזה לא ממש עזר. 


כלומר, החברות תמיד הציעו לבוא איתי ולעשות כל מה שאפשר. אבל תמיד חייכתי בנימוס, אמרתי תודה ולא עשיתי עם זה כלום. 


 


רק בחודשים האחרונים, עם התגברות הלחץ מצד ש' שנהיה כבר הורים, והבנה שלי שאם אני לא מחליטה שאני לא רוצה ילדים, אז כנראה שאני כן רוצה אותם, ואז אין ממש סיבה לחכות יותר מדי, ואחר כך ההבנה שלי שאולי אני אפילו ממש רוצה אותם, ולא רק על דרך השלילה, והחברות שהתחילו לסלול את הדרך - הבנתי שהגיעה העת להתמודד. 


(אפשר למנות גם גורמים נוספים, כמו השינוי המקצועי שפינה לי הרבה מקום להתמודדויות, והעובדה שפשוט נמאס לי כבר 10 שנים להתענות על אותו נושא בדיוק. שוקלת לייסד שיטה לטיפול בחרדות שעיקרה - שעממי את עצמך למוות עם החרדה שלך במשך עשור, ואז פשוט תצאי מזה). 


 


ואז הגיע הציפרלקס אהובי. שנתן לי כוח. ושקט. 


 


וש' שאמר לי - את יכולה ללכת עכשיו לטיפול CBT, ולהוציא 5,000 ש"ח, ובסוף ללכת לבדיקות דם. כי זה מה שצריך לקרות בסוף. או שאת יכולה לקום מחר בבוקר, לעשות בדיקת דם, וללכת לפנק את עצמך במתנה ב- 5,000 ש"ח. חמוד. 


 


אז היום בבוקר הלכתי לקופת החולים, מסוממת בכדורי הרגעה (במרשם ובאישור הרופאה!), והפקדתי 7 מבחנות דם לבדיקות שונות ומשונות. 


 


ומה אתן יודעות? מסתמן שהדם שלי אכן אדום. בחיי שכבר לא ידעתי מה לצפות שיצא משם. 


מעבר לזה, בעודי כותבת כאן, מצטברות להן לאט לאט תוצאות חלקיות מהבדיקות, אותן אני קוראת בשקיקה תוך ריפרש אינסופי באפליקציה של קופת החולים. 


בינתים הכל בסדר, טפו טפו טפו - אבל טרם הגיעו התוצאות של הבדיקות שיותר חששתי מהן. 


 


וזה פשוט מוזר, והזוי, ומופרך, ומטלטל ולא יאמן שמשהו שחרדתי ממנו כל כך הרבה שנים הסתיים הבוקר. כלומר, עדיין לא הסתיים, כי טרם שבו כל הבדיקות, ואני עדיין לא יודעת אם הכל בסדר - אבל איך שלא מסתכלים על זה, אני אחרי זה. אין דרך חזרה. הבדיקות נעשו ועכשיו לא נותר אלא להתמודד עם התוצאות.


ואתן יודעות מה? כל זה פשוט עבר לידי. אני לגמרי לא מגיבה כמו מישהי שירד ממנה כזה נטל כבד. אני מניחה שזה ביטוי של הצד הפחות חביב של הציפרלקס. כלומר, מנעד הרגשות המוגבל שהוא מייצר אצלי. או שפשוט עוד לא קלטתי מה עשיתי.  


 


ואם הכל יהיה בסדר - אז הריון? גם זה הזוי.  זו החלטה שהתגנבה אלי כמעט במפתיע אבל עכשיו היא מאד נוכחת. 


 


אז אני אחכה עוד קצת, לדעת מה איתי. ואז מסתמן שהבלוג הזה יהפוך קצת להיות בלוג של לקראת הריון (מבטיחה שרק קצת. או לפחות מאד מקווה). מקווה שתישארו איתי. 


 


 

נכתב על ידי מיס ביהייב , 1/11/2012 17:38   בקטגוריות אמהות?, ציפרלקס  
12 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




דפים:  
הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , 30 פלוס , בדרך להורות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות למיס ביהייב אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על מיס ביהייב ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)