למה אני ערה בשעות האלה, במיוחד כשהלכתי לישון רק באיזה 3?!

טוב נו...

הבטן שלי ממש כאבה מאתמול, ואני יודעת שרק קמתי ובוקר וכל זה, אבל משום מה ממש בא לי , אז אני אוכלת ברוקולי שהרתחתי במים... לא משהו נוראי...

אולי אחרי זה אני אצליח להירדם...

טוב אז בעיקרון היום עבר בצורה זוועתית מהרגיל:

2 קערות ברנפלקס - 400 (לא ברצף אבל חחח)

תמרים - 180

ברוקולי- 180 (אכלתי כמעט שקית שלמה!)

שניצל וקטשופ- 300

בקיצור עברתי את ה1000 בלי בולמוס ונשנושים.

עשיתי ספורט בכל מקרה, רצתי חצי שעה היום ..

נקווה שמחר ילך יותר טוב.. משום מה הייתי בטוחה שבחופש יהיה לי בולמוס כל יום אבל מאז שיצאנו לחופשת בגרויות לא היה לי בולמוס אחד , היו ימים שאכלתי הרבה קלוריות (כמו היום למשל) אבל לא היה לי בולמוס שהרגשתי שאני מפוצצת ושאני שמנה ושאני רוצה להרוג את עצמי ושאני בחיים לא אצליח...

טוב אז התכנון למחר הוא לא לאכול ארוחת בוקר, אני הולכת לאכול ארוחת צהריים עם חברה באיזה מסעדה (למזלי זאת חברה ששומרת ורזתה כבר איזה 7-8 ק"ג אז ככה שנאכל משהו דיאטטי), אולי עוד איזה פרי או מעדן קטן כזה אחה"צ ובערב הורסים שוב את הכבד... אה כן בבוקר גם כן יש הליכה של שעה וקצת. אם התכנון ילך כמו שצריך הכול יהיה סבבה!

יאללה שיהיה לילה טוב.

עריכה:

טוב אז יום חמישי היה קצת שונה ממה שתכננתי, מסתבר שהחברה הזאת תיכננה שבמסעדה היא תוכל את הפינוק השבועי שלה או איך שהיא לא קראה לזה ודי התביישתי לאכול משהו דיאטטי כשהיא לא אוכלת, אז הזמנו שתינו אותה מנה (ספגטי עם רוטב שמנת פטריות...) אז הנה פחות או יותר כמה שאכלתי יום חמישי:

נס (40)

בטטה (200)

נקניקיה אחת קטנה (100)

ספגטי (600)

זהו בעיקרון... טוב נמאס לי כבר מהימים שנושקים לאלף, די!!!

לפחות אני לא יוצאת היום, כנראה שהתייבשתי והראש שלי מתפוצץ... אני הולכת להשאר ערה כמה שיותר בלי לאכול, וללכת לישון ולהתעורר כמה שיותר מאוחר... התכנון מחר הוא לאכול רק ארוחת ערב ואולי לצאת אחרי זה לבירה או משהו.

לילה טוב!