לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

יומן מעקב.



Avatarכינוי:  אִילאִיל

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מרץ 2011    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
3/2011

day 7



הזמן שלי היה ממש מצומצם בימים האחרונים שהיו מלאים אירועים..
לא יכלתי לשמור על אוכל מול עשרות עיניים של אחרים, אבל מעכשיו נקפיד.
למרות כל האוכל כיפרתי על זה עם הרבה ספורט וכנראה שזה אפילו עבד - 57.2
אני לא יודעת מה זה אומר אבל אני בהחלט מרוצה :)

בוקר - מעדן (135) תה עם שתי כפיות סוכר (40)
צהריים - תפוח (52) רבע לחמניה (50) מסטיק (10)
ערב - פסטה (400)

סה"כ 957, מעולה.

ותכנון על אימון וריצה טובה לקראת הלילה..
שיהיה לנו יום נפלא.

Picture of Anzhela Turenko
נכתב על ידי אִילאִיל , 1/3/2011 12:24  
7 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



1,815
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לאִילאִיל אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על אִילאִיל ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)