הפעם אני אנצח

בוקר - כוס קורנפלקס [107] חצי כוס חלב [57]
ביניים - תפוח בינוני [76]
צהריים - נמס בכוס [55] 8 כפות שעועית ירוקה [50] 4 כפות תירס גמדי [46] 2 נקניקיות [140]
ביניים - קפה [30] חטיף אנרגיה [110]
ערב - חצי טוסט עם גבנ"צ וקטשופ [120] חביתה משני חלבונים וחלמון [101]

סה"כ - 892 קל' 

אני גרועה בתפריטים, בעיקר עם אוכל מסודר ובריא...
כשאני מרשה לעצמי לאכול אז אני מרשה לעצמי עד הסוף ואח"כ אני לא מפצה על זה מספיק טוב בספורט.. מבאס ומאכזב :/
אני ממש מקווה שבסוף ה-28 ימים האלה תהיה לי שליטה יותר טובה כי נכון לכרגע, אני לא עומדת בדברים שאני צריכה להספיק ואני לא ישנה מספיק שעות בלילה, עד כדי כך שלא הלכתי מרוב עייפות -,-
אני כל כך צריכה את החופש הזה, לישון כל היום, לדלג על ארוחות ככה סתם והכי הכי חשוב - יש לי את כל היום לעשות ספורט כי כולם או ישנים או לא בבית - אני ברשות עצמי ^~^
מחר מבחן במתמטיקה ואז סופסוף - חופשש!
יום מקסים ובהצלחה לכל הנלחמות ♥