טוב חבריי...אני הולכת על דיאטת ABC מורחבת, מהיום. (זה עד 1000 קלוריות)
יום 1- 600 קלוריות (05.07.2011)-
בוקר- כוס קורנפלקס+חלב(200), צהריים-X, ביניים- גמבה+3 כפות קוטג'(200), ערב- X, לילה- כוס קורנפלקס+חלב(200).
יום 2- 700 קלוריות
יום 3- 800 קלוריות
יום 4- 900 קלוריות
יום 5- 800 קלוריות
יום 6- 700 קלוריות
יום 7- 600 קלוריות
יום 8- 500 קלוריות
יום 9- 400 קלוריות
יום 10- 550 קלוריות
יום 11- 650 קלוריות
יום 12- 650 קלוריות
יום 13- 800 קלוריות
יום 14- 850 קלוריות
יום 15- 350 קלוריות
יום 16- 450 קלוריות
יום 17- 600 קלוריות
יום 18- 100 קלוריות
יום 19- 1,000 קלוריות
יום 20- 300 קלוריות
יום 21- 200 קלוריות
יום 22- 900 קלוריות
יום 23- 900 קלוריות
יום 24- 600 קלוריות
יום 25- 600 קלוריות
יום 26- 600 קלוריות
יום 27- 600 קלוריות
יום 28- 800 קלוריות
יום 29- 1,000 קלוריות
יום 30- 150 קלוריות
יום 31- 700 קלוריות.
זהו לבנתיים....:-)
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
עודף משקל ? לא תודה