מודה, יש דאון אחרי התחרות והמשקל עולה קצת.

הייתי בסוגשל פגרה לא מוגדרת כי הייתי בחו"ל שבועיים, ואז היה יום הולדת.

אך לא וויתרתי, מאז האיירונמן לא רצתי מעל 7 קמ- וביום שישי האחרון רצתי בבת אחת (טעות) 21 קמ 

וסיימתי 40 דק אחרי התוצאה הקבועה (באסה)

אז אני גם ככל הנראה פצועההה רצח כי כואב לי כל הגוף כבר מהאימון של רביעי וכמובן שהחמיר ביום שישי מהמירוץ.

ברכיבה אני שומרת על כושר ממוצע כזה, די קשה לי לסחוב בעליות אבל אני מקווה להוריד את המשקל שהעלתי ולחזור לדרך הישר.

אני עושה בדיקת מאמץ מחר כי כבר עבר התוקף (לא נקלט ששנה שלמה עברה כבר)

ואז אירשם לחצי איש ברזל כבר בסוף החודש לפני שאתגייס. אני אעבור עד אז עיסוי רפואי עם אופציה לפיזיותרפיה בפעם שלישית במספר

אני בסהכ בהלם "תרבות" מכמות הזמן הפנוי שקרה מאז התחרות, נקלט לי שאשכרה הקדשתי את חיי לאיירונמן.

7 חודש לצאלנג' וונציה (גם במקצה איש ברזל), מעניין אם אירשם או לא.

תלוי בצה"ל