יום ראשון 11.9:
בהמה שמנה ומטומטמת אם את יודעת שתתחרטי למה את אוכלת
בוקר - X
צהרים - אורז [100 קל']
עוגה [200 קל'] טעות חייך חמודה
סה"כ 300 קל'
יום שני 12.9:
הלוואייייייייייייייייייייייייייייי שתמותי כבר הלוואי אולי מיליון קלוריות
יום שלישי 13.9:
בוקר - מעדן דיאט 0% [55 קל']
צהריים - חטיף אנרגיה [100 קל']
ערב - מעדן דיאט 0% [55 קל']
סה"כ 210 קל'
יום רביעי 14.9:בוקר - מעדן דיאט 0% [55 קל']
צהריים - קוטג' [40 קל']
בייגלה [50 קל']
ערב - ענבים [100 קל']
סה"כ 245 קל'יום חמישי 15.9:
בוקר - קוטג' [20 קל']
צהריים - מעדן דיאט 0% [55 קל']
צ'יפס אפוי בתנור [100 קל']
קוסקוס [100 קל']
ערב - מעדן דיאט 0% [55 קל']
סה"כ 330 קל'
יום שישי 16.9:בוקר - גבינה לבנה [23 קל']
קוטג' [20 קל']
בייגלה [30 קל']
צהריים - קורנפלקס [70 קל']
תפוחי אדמה בתנור [200 קל']
ערב - מעדן דיאט 0% [55 קל']
סה"כ 398 קל'יום שבת 17.9:
בוקר - קוטג' [20 קל']
בייגלה [20 קל']
תפוח [65 קל']
צהריים - שתי פרוסות לחם קל [70 קל']
טונה [80 קל']
ערב - קורנפלקס [50 קל']
מעדן דיאט 0% [55 קל']
סה"כ 360 קל'
אני שונאת לצאת כזו מסריחה ומגעילה אבל אני לא יכולה להרשות לעצמי להרוס את כל הסיכוים שלי איתו.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
ThePhantomAgony.*