בדרך לחלום הרזה

ישלי מלא מוטיבציה וזה הכי חשוב!!
היום כבר היום השלישי והולך מעולה [:
כבר ירדתי קילו!

שיהיה בהצלחה.

אכלתי היום:

בוקר: עוגיית שוקולד צ'יפס

 צהריים: חצי טוסט עם גבינה צהובה

ביניים: חצי שניצל, ו3 כפות פתיתים 

יש היום בערב הישרדות!
רק שאיתי ינצח 

חייבת לשתף במסקנה חשובה שהבנתי. יש לי תחביב [סוג של..], שהוא לחזור הביתה [מהצבא, או חברות או מסיבה] ופשוט לאכול מלא עד שאני מתפוצצת והולכת לישון. התמכרתי לזה. זה הרגשה טובה כזאת.

הבעיה שאם אני אוכלת הרבה אני לא יכולה לעשות כלום כי זה עושה אותי כל כך עייפה ואני אשכרה לא יכולה לזוז! 
עכשיו כשאני אוכלת נורמלי אני רואה ושמה לב שאני מספיקה הרבה יותר דברים. אני מנצלת את הזמן יותר טוב וזה ממש חשוב! בלי קשר ללהיות רזה.