היום :
בוקר - לחם קל עם פסטרמה
צהריים - מרק ( שווב ) חחח
ערב - יוגורט
ספורט לא עשיתי לצערי .. אבל הסתובבתי די הרבה עם חברות אז סבבה
וזהו.. אוהבת ♥
יום נחמדדדד (:
בוקר- קוטג עם טונה
צהריים-מרק עגבניות ואורז משהו טעים אש
ערב -כרוב מבושל ,אפרסמון
אי לי כח לספור קלוריות אבל בסדר ניראהלי זה די טוב
הליכה שעה וחצי (:
ממממממ זהוו .. בהצלחה ♥