לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

ועוד ועוד אף פעם אל תפסיק, אל תפסיק לחלום..



Avatarכינוי:  I want to be thin and I will





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מרץ 2012    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

3/2012


אני כל היום בבית, אז זה הזמן לנצל תחופש ולעשות הרבה ספורט. 100 כפיפות בטן כל יום:)
הינה מה שאכלתי:
בוקר:קצת שקשוקה, פרוסה וחצי לחם חיטה ו2 כפיות חומוס.
ביניים:יעדכן..
צהריים:יעדכן..
ביניים:יעדכן..
ערב:יעדכן.. 
בזמן האחרון אני לא ממש יורדת, אני תקועה על אותו משקל הרבה זמן.. אני רוצה להתחיל להשקיע 
בדיאטה ולהתאמן הרבה. 
נ.ב עשיתי עגיל באף, להעלות תמונה ? חיוך 
נכתב על ידי I want to be thin and I will , 28/3/2012 08:42  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



היי, אז היום לא הרגשתי ממש טוב והלכתי הביתה באמצע יום לימודים
והרגשתי זוועה.. טוב אז הכנתי לי פה תפריט למחר, מקווה לעמוד בו לשון 
והיום בערב עשיתי 100 כפיפות בטן :)
התפריט למחר: 
בוקר:מעדן תות 0 %
ביניים:X
צהריים:2 כוסות ספגטי, קפה 
ביניים:נראה כבר..
ערב:כף קוטג', קפה

טוב אז אני אעדכן מחר אם עמדתי בתפריט הלוואי אמן DD:
מצאתי המון תמונות מוטיבציה, לי הן עוזרות מקווה שגם לכן. חיבוק

 

Tumblr_m04091yqlg1rqd9cbo1_1280_large_large

 

429771_3384996500167_1127138337_33415336_1230331991_n_large

 

Scaled_large

 

Tumblr_m0men1ax4s1rr6igto1_500_large

 

Anzvq-4ciaic-aw_large

 

Tumblr_lz3d8wews21rodb13o1_400_large

 

Ankvdo0caaaltw-_large

 

Tumblr_lzvbl6ensq1r8a9roo1_500_large

 

Tumblr_lzwrpykxnk1r1hur4o1_400_large

 

Tumblr_lymtdqbeu91roorquo1_500_large

 

J678676893576489_large

 

377049_323714270991946_314001591963214_1237425_1627046063_n_large

 

41_155435685_large

 

Tumblr_m1ekofikpy1r6px8ro1_1280_large

 

Tumblr_lmjgposwo31qhfudxo1_1280_large

 

Z220931044_large

 

Tumblr_l75o94jzgs1qamuyno1_400_large

 

Tumblr_lvp54jyfqx1qj7gpko1_500_large

 

Tumblr_ly5sdyfx7k1qixxkjo1_500_large

 

427087_171110506337530_100003157452355_266283_1957012935_n_large

Tumblr_lysat2jbqk1roorquo1_500_large

Tumblr_lz01v1xmjx1roorquo1_500_large

Tumblr_lzjjgzqddx1roorquo1_500_large

Tumblr_lyl33z9z071qk7yodo1_400_large

Tumblr_lyi9wfnnvy1r0r39no1_500_large

Tumblr_lt2ysqon1y1qada1vo1_400_large

Tumblr_lx47ytpfnb1r8ciiho1_500_large

Tumblr_lx1gfafman1r9qo63o1_500_large

Tumblr_lr02nrc5z81qkg7hqo1_500_large

Tumblr_lsgov8hy4c1r48i5ho1_500_large

מקווה שהתמונות האלה עוררו בכן משהו, בהצלחה ^^
נכתב על ידי I want to be thin and I will , 26/3/2012 20:31  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


לדף הבא
דפים:  

5,293

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לI want to be thin and I will אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על I want to be thin and I will ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)