אז כמו שכתבתי בפוסט הקודם, אני מתכוונת הפעם באמת לקחת את עצמי ברצינות, ואני מתכוונת בהכל.
לקחת את עצמי בידיים בחיים ובכלל..
אז זה התפריט שלי להיום:
בוקר- נס קפה X2
צוהריים- ( ארוחת צוהריים מוקדמת )- סלט ירקות עם טונה וקצת בולגרית.
נס קפה + 2 עוגיות טחינה ( שאני הכנתי ופחות סוכר ).
ערב- חצי לחמנייה + 2 נקנקיות + צ'יפס + סלט כרוב + ירקות חתוכים
ספורט: X לא יצא לי :[
כפיפות בטן + אירובי ( תלוי איך ארגיש היום במגלל המחזור המבאס הזה).
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
-M-S-L-
